本書是一部現(xiàn)代都市成長小說。陳律出生在一個不幸福的家庭，導致他形成了冷漠、現(xiàn)實的性格。而徐歲寧為了躲避前男友的報復，主動尋求陳律的幫助，沒想到陳律竟然同意了徐歲寧提出的合作。后來，兩個人在陳母的撮合下從合作伙伴變成了情侶。長時間的相處下，陳律發(fā)現(xiàn)自己總會不自覺地想靠近徐歲寧。但他的心理問題很嚴重，時間久了，陳律覺得自己會影響到徐歲寧，于是他開始猶豫要不要分手。此時面對陳律不冷不熱的態(tài)度，徐歲寧誤以為自己遭到了“冷暴力”，決定主動離開。分手后，徐歲寧將重心轉移到工作上，她決定暫時放下過往，好好生活。