本書以日常生活中典型、普遍的場景作為切入點,結(jié)合我自身對自己四個孩子的教育心得,分別從立規(guī)矩、自我管理、時間管理、專注力、堅持力、消費觀等八個角度,來探討如何科學有效地提高自控力,并規(guī)避錯誤的教育方式。本書還為父母提供了能夠解決各類問題的實操方法,可以使孩子開心地配合父母,循序漸進地提高自控力。
為廣大家長提供了應對孩子不良行為的方法與策略。相信身為父母的您只要閱讀此書,并且運用書中的理論去培養(yǎng)孩子,那您的孩子一定能成為自控力超強的省心孩子。
自控力,也就是自我控制、自我管理的能力,指的是人們在面對突發(fā)事件、感情問題,以及眾多誘惑時,進行自我控制的能力。具備良好的自控力,孩子才能約束自己并保持良好的行為習慣。
父母想要讓孩子成為情緒的主人,一定要學會控制好自己的情緒,給孩子做好榜樣。并且,在孩子有負面情緒時,父母不要去打罵、指責孩子,而是要理解、包容孩子,引導他學會正確表達情緒、發(fā)泄情緒的方式,慢慢學會管理自己的情緒。
李少聰,女,北京師范大學心理學部畢業(yè),家庭教育專家、暢銷書作家。對家庭教育和兒童心理學的研究頗有心得,其科學的教育理念、切實可行的教育方法,深受廣大家長和青春期孩子的歡迎。代表作有《非暴力溝通的父母話術(shù)》《這樣給孩子定規(guī)矩》《做不焦慮的父母》等暢銷書。