要養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，可能一開始會(huì)有困難，但是一旦堅(jiān)持了一個(gè)階段，就會(huì)成為自然。俗話說：播種行為，收 獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲成功。好習(xí) 慣和成功之間有著密不可分的關(guān)系。
我的學(xué)生在給母校下一屆高三學(xué)生做報(bào)告時(shí)說：回想自己走過的路有三個(gè)階段：第一個(gè)階段是追求優(yōu)秀，看著那些優(yōu)秀學(xué)生，自己挺羨慕的，于是自己也力求成為優(yōu)秀學(xué)生的一員；第二個(gè)階段是達(dá)到優(yōu)秀，在自己執(zhí)著追求的過程中也變得優(yōu)秀；第三個(gè)階段是習(xí)慣優(yōu)秀，一旦達(dá)到優(yōu)秀，雖然不一定總是停留在優(yōu)秀這個(gè)平臺(tái)上，有時(shí)候可能要退下來， 但是你繼續(xù)追求，后來優(yōu)秀就變成了一種習(xí)慣。
人大附中有一個(gè)學(xué)生劉朔，無論為人處世，還是學(xué)習(xí)成績(jī)，都非常突出。 他是人大附中學(xué)生會(huì)的干部，高考的時(shí)候，他的數(shù)學(xué)得了滿分，他在數(shù)學(xué)競(jìng)賽中也曾獲得全國(guó)一等獎(jiǎng)。畢業(yè)那年，他同時(shí)被北京大學(xué)、香港大學(xué)和香港科技大學(xué)錄取。有一次在學(xué)校的升旗儀式上，他在全體師生面前談了談他的學(xué)習(xí)體會(huì)。當(dāng)時(shí)談的題目是優(yōu)秀是一種習(xí)慣，他講得非常實(shí)在，也非常到位。他談到，自己在中學(xué)階段的行為，用一句話來概括，就是優(yōu)秀是一種習(xí)慣。決定一個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)的因素，可以歸結(jié)為三點(diǎn)：第一點(diǎn)是智商，第二點(diǎn)是學(xué)習(xí)條件，第三點(diǎn)就是習(xí)慣。
劉朔強(qiáng)調(diào)，同在一個(gè)學(xué)校，其實(shí)大家的智商都差不多，大家所共有的學(xué) 習(xí)條件也差不多，但是為什么同一個(gè)學(xué)校，同一個(gè)班級(jí)，不同的人之間會(huì)有 那么大的差距呢？關(guān)鍵就是習(xí)慣。
習(xí)慣指的是：在長(zhǎng)時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為、傾向或 社會(huì)風(fēng)尚。由此可見，習(xí)慣是一種比較固定的思想和行為方式。他談到，習(xí) 慣是多方面的，而且是相互影響的。學(xué)習(xí)習(xí)慣是由一些小細(xì)節(jié)組成的：
克服惰性，要舍得花時(shí)間，每天保證一定的學(xué)習(xí)時(shí)間，并養(yǎng)成習(xí)慣。他說誰也不是天才，不可能不學(xué)就會(huì)。
他們年級(jí)有一個(gè)同學(xué)，暑假期間把初三數(shù)學(xué)練習(xí)冊(cè)認(rèn)真地做了一遍，數(shù) 學(xué)成績(jī)因此迅速提高了許多。
時(shí)間是抓出來的，1 小時(shí)可以干很多事，20 分鐘也可以背 30 個(gè)英語單詞，可以讀 1~2 篇好的散文。
大家算一算，每天花 10 分鐘背 10 個(gè)單詞，3 年下來就是 1 萬多個(gè)單詞， 這個(gè)詞匯量考托福都有富余。所以，有些事情其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你堅(jiān)持做， 效果絕對(duì)超出你的想象。
記得我女兒高二上學(xué)期期末數(shù)學(xué)沒考好，我就告訴她，你在哪兒摔倒， 就在哪兒爬起來。你是因?yàn)槠綍r(shí)沒學(xué)好，所以期末考試才沒考好，考試就是平時(shí)學(xué)習(xí)水平一個(gè)比較真實(shí)的體現(xiàn)。你寄希望于考試超水平發(fā)揮，有幾個(gè)人有那么好的運(yùn)氣？既然平時(shí)沒學(xué)好，假期就應(yīng)該補(bǔ)上落下的課。針對(duì)女兒的情況，我就在茫茫書海里給她挑了一本學(xué)習(xí)資料。這本書一節(jié)課對(duì)應(yīng)著一套題目，題量也不大，但是有針對(duì)性，覆蓋面也挺廣，一套題目大約半個(gè)小時(shí)就能做完。我買回這本書以后，就跟孩子講：你不是這半年沒學(xué)好嗎？這半年也就 50 多節(jié)數(shù)學(xué)課，你看這本書上正好有 50 多套題目。你利用寒假，每天做 3 套題，每套半個(gè)小時(shí)，只要把這本書做完了，你的數(shù)學(xué)成績(jī)肯定就上來了。女兒一聽，這事兒不難，一天拿出一個(gè)半小時(shí)，把這個(gè)同步作業(yè)做 一下，寒假還能有很多玩的時(shí)間，而且自己的成績(jī)也能上來。她覺得有章可 循，目標(biāo)明確，做起來也很容易，所以就非常自覺地把這本書做完了。結(jié)果開學(xué)以后，她的數(shù)學(xué)確實(shí)就轉(zhuǎn)危為安脫貧致富了。所以從這個(gè)意義上來講，學(xué)習(xí)不是一件多么難的事，只要你肯投入。
我的另一個(gè)學(xué)生談到他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)說：當(dāng)別人看到我拿到題就會(huì)做，以為我多么聰明，能力有多強(qiáng)的時(shí)候，其實(shí)他們沒有看到我成功背后那不為人知的一長(zhǎng)串腳印和一滴滴辛酸的淚水。因?yàn)樗��?jīng)過了種種艱苦的努力， 所以大腦中多了一些積淀，遇到難題的時(shí)候，就多了一些靈感，多了一些速度。
本書是優(yōu)秀的老師和學(xué)子們用最真實(shí)的感受、最真切的體會(huì)、最具體的 做法，為廣大學(xué)生及家長(zhǎng)寫就的一本有價(jià)值、有啟發(fā)、有幫助的書。這些來 自不同地區(qū)，有著不同成長(zhǎng)經(jīng)歷的老師和學(xué)子們的所思、所悟、所為，一定 能為迷茫的學(xué)生點(diǎn)亮一盞燈，為困惑的家長(zhǎng)指出一條路，為渴望提升教育智 慧的老師打開一扇窗。希望這本書能使你萌發(fā)更大的學(xué)習(xí)興趣，煥發(fā)出頑強(qiáng) 的自信，激發(fā)起巨大的潛能。期待你的好消息！