本書共五章，內容包括：高爾夫技術與體能概述、世界優(yōu)秀選手全揮桿技術動作分析、高爾夫體能訓練的理論依據、常住體能訓練對高爾夫全揮桿技術影響的研究、TPI體能訓練對高爾夫全揮桿技術影響的研究。