本書(shū)分為手型、手法、肘法、橋法、步型、步法、腿法、跌撲等10個(gè)部分，總結(jié)了南拳的經(jīng)典動(dòng)作，突出了武術(shù)技擊本質(zhì)，展示了武術(shù)攻防內(nèi)涵。