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畫說跑步之三國運動會

畫說跑步之三國運動會

定  價:68 元

        

  • 作者:鄒遠(yuǎn)明、李子成、趙寶倫、韋瑩瑩、范康康、楊攀、奕霏
  • 出版時間:2023/10/30
  • ISBN:9787551162937
  • 出 版 社:花山文藝出版社
  • 中圖法分類:G822 
  • 頁碼:290
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:32開
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讀者對象:小學(xué)高年級中學(xué)生想練習(xí)跑步的人群

這是一本跑步知識漫畫書,適合初跑者和學(xué)生,以三國人物為素材、漫畫為表現(xiàn)形式,采用幽默易懂、易于記憶的表達(dá)方式,系統(tǒng)生動地講述了跑步知識。從跑步的重要性、熱身、拉伸、專項訓(xùn)練、跑步飲食、科學(xué)跑步訓(xùn)練等方面,一步步讓初跑者成為專業(yè)級跑者。本書主要面向中小學(xué)生和成人初跑者,圖書作者借鑒了多年的跑步經(jīng)驗、借鑒了幾十本跑步類書籍,理論+實踐結(jié)合,并由馬拉松冠軍和體育大學(xué)教授把關(guān),將所有知識融會貫通。本書易懂卻不簡單,有趣的背后是復(fù)雜的專業(yè)知識的淺顯表現(xiàn)。
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