本書共分五章,主要內(nèi)容包括:正念:凡事發(fā)生皆有利于我;獨(dú)醒:我生已悅己,而非他人所困;不染:手持煙火謀生,心懷詩意謀愛;正心:境隨心轉(zhuǎn)則悅,心隨境轉(zhuǎn)則煩;無畏:若你決定燦爛,山無遮,海無攔。
★人民日?qǐng)?bào)、弘一法師、余華、董宇輝倡導(dǎo)的國學(xué)智慧
天順自然,地順其性,人順其變,一切都是剛剛好!度嗣袢?qǐng)?bào)》
世間萬物來去都是有定數(shù)的,得到未必是福,失去未必是禍,世間所有安排都有它的理由!胍环◣
★欲止苦,先正念;想成事,先正心
凡事皆有兩面,弱者看到的是風(fēng)險(xiǎn)和損失,而強(qiáng)者看到的是機(jī)遇和成長(zhǎng)。每當(dāng)動(dòng)心起念時(shí),只需找出利于自己的一面,視角一變,一切都會(huì)發(fā)生改變。
★幫你聚焦當(dāng)下,不斷優(yōu)化自己的能量場(chǎng),保持高能量
改變命運(yùn)的核心就是改變自己的能量場(chǎng),如果你的能量場(chǎng)很強(qiáng),自然能吸引到更多優(yōu)秀的人和有益的事。書中通過5章35節(jié),幫你聚焦當(dāng)下狀態(tài),優(yōu)化能量場(chǎng),修煉內(nèi)在的熱情、感染力和心力狀態(tài)。
★隨書附贈(zèng)新中式書簽
隨書附贈(zèng)“凡是發(fā)生皆有利于我”的新中式書簽(含流蘇吊穗),愿我們都能有好事發(fā)生。
自序
什么是正心正念?
修行人講究尊重因果,要不斷地通過各種正向的意念進(jìn)行自我補(bǔ)給。于我而言,正心正念更像是一種良性的自我心理疏導(dǎo),自己為自己提供相對(duì)舒適的情緒價(jià)值,在平凡生活的縫隙里,攫取一線狹窄的光,然后打起精神,循光前行。
這是一種有趣的扭轉(zhuǎn),也是一次冒險(xiǎn)的探索。
有一天,我路過彩票店,心血來潮刮了兩張刮刮樂。二十元一張,買了兩張,刮出來的結(jié)果令人哭笑不得,中了四十元;ㄋ氖兴氖。用現(xiàn)在流行詞來說,等于玩了個(gè)“寂寞”。
我嘆了口氣,說:“人生有時(shí)候就是沒意思,一通忙活,費(fèi)了熱情,耗了時(shí)間,到頭來就是白忙活。”
我先生在一旁大笑,說:“白忙活就已經(jīng)是好運(yùn)氣了。你以為彩票店都是靠什么活下去的?大多數(shù)人來一趟,都是賠多賺少的。沒賠沒賺,看著是白忙活,至少讓你賺了個(gè)‘沒賠’!
我頓了頓,細(xì)細(xì)琢磨,好像還真是這么個(gè)理兒。
有些人,活得就是這般潤(rùn)物無聲,平平常常幾句話,就把偏離的心扳回了正軌。他們總是擅長(zhǎng)在漫漫長(zhǎng)夜里摸黑前行,摔一跤就摔一跤,沒有燈便沒有燈,這些人總是有自己的法子,在長(zhǎng)夜里把自己走成一盞燈。
夜里睡不著,被幾個(gè)夜貓子朋友約去家里喝酒聊天。
沒有推杯換盞,沒有把酒言歡,就只有幾個(gè)女孩子,手持半杯紅酒,各懷心事,望向窗外萬家燈火。
一段沉默在房?jī)?nèi)蔓延,不知道誰提議,聊一聊這幾年各自的遭遇。
一個(gè)說,生意做得很不順,辛苦攢到手四十萬元,咬咬牙,跟朋友合伙盤下了商業(yè)街上位置最好的店鋪,設(shè)計(jì)費(fèi)前期鋪進(jìn)去十萬元,合伙的朋友卻半夜打來電話說要退伙,她思來想去,然后清算損失,兩個(gè)人平分共擔(dān),自此一拍兩散,之后的三年,再?zèng)]找到好的項(xiàng)目。
“真是體驗(yàn)了一把‘出師未捷身先死’的倒霉勁兒!彼龂@,悶進(jìn)去一大口酒。
“要是沒有你朋友退股拆臺(tái)這事兒,說不定你今兒連請(qǐng)大家喝個(gè)小酒的閑情都拿不出來!蔽艺f。
“為什么?”她一臉驚訝。
“這三年,多少人生意虧得血本無歸,你就只虧了前期設(shè)計(jì)費(fèi),手里好歹還有剩余。要是真干成了,說不定幾年的工夫,全部的積蓄都折進(jìn)去了!
她反應(yīng)了好大一會(huì)兒,笑了:“真別說,確實(shí)有這個(gè)可能。本來我還總郁悶自己運(yùn)氣好差,現(xiàn)在竟然恍然覺得我恐怕是時(shí)代的幸運(yùn)兒!
另一個(gè)姑娘,在一旁托著下巴琢磨了一會(huì)兒,也開了腔。
“要這么說的話。我那談了八年的前任劈腿新歡,我應(yīng)該慶幸他沒有在婚后給我來這一出,及早現(xiàn)了形,我也算是及時(shí)止損了。要是被這么一個(gè)兩頭糊弄的男人套上婚姻的牢籠,一番推拉糾纏,不抑郁也要脫層皮!
于是,本該是一場(chǎng)閨蜜站隊(duì)、唾沫紛飛的審判局,最后卻變成了各自開解的怪局面了。
人類有時(shí)對(duì)當(dāng)下局面的認(rèn)知很奇怪,窩在里頭打轉(zhuǎn),就是死局,跳出來轉(zhuǎn)念再看,倒有可能成了千載難逢的好局面。
我有一段時(shí)間,對(duì)自己的寫作狀態(tài)很不滿意,常常一覺醒來,就用被子使勁蒙住自己的頭,試圖用這種幼稚方式逃避一天的開始。我明顯感覺到,自己身上有一種觸角正在悄然退化。
最開始寫作時(shí),雖然沒什么門路,居無定所,但我長(zhǎng)著一雙鷹一樣的眼睛,可以隨時(shí)準(zhǔn)備捕捉人間的失意、落寞、愛而不得以及藏在哀傷背后從未講出口的遺憾。
后來我有了舒心的寫作環(huán)境和人際基礎(chǔ),卻發(fā)現(xiàn)寫東西的張力不知從什么時(shí)候起,正在慢慢鈍化。
后來很長(zhǎng)一段時(shí)間里,我才反應(yīng)過來,人本身就是愛作的,肚子飽了想享受,享受到了想靜靜,孤獨(dú)的時(shí)候想要沖入繁華,熱鬧的時(shí)候又要懷念孤單,任何當(dāng)下所在,都不愿意承認(rèn)是最好的。
寫作是這樣的道理,活著也是。
我大概用了三四年時(shí)間,只學(xué)會(huì)了一件事,便是享受當(dāng)下。
種一塊菜地,便專心打理,享受滿手是泥;見幾個(gè)老朋友,便不問繁雜,享受回憶的香醇;寫一篇文章,便用最真誠的方式,享受我手寫我心的暢意。
不問過往遺憾,不追虛無意義,不喝沒意思的酒,不唱沒風(fēng)景的歌,不愛沒自我的人。
這一生絕無僅有,我不再總想著努力把哪段時(shí)間按下快進(jìn)鍵或者暫停鍵,我只是努力把自己內(nèi)心的節(jié)奏調(diào)得跟時(shí)光的節(jié)奏一致,欣然游走于當(dāng)下的處境里。
好的壞的攪合在一起時(shí),我不再急著像在土豆絲里挑姜絲一樣感到負(fù)累,而是主動(dòng)跟想要的那部分好生活靠攏過去,心思一正,念頭一正,想要的一切和喜歡的一切真就不疾不徐地都來到了我身邊。
叔本華說,使我們快樂或者憂傷的事物,不是那些客觀、真實(shí)的事物,而是我們對(duì)這些事物的理解和把握。
我想說,人生有無數(shù)荒誕的時(shí)刻,它們會(huì)用假象沖擊你的三觀,挑戰(zhàn)你的底線,讓你誤以為好好走路似乎完全沒有意義,但事實(shí)是,所有的意義無非與我們自己心底的理解與把握相關(guān)。
這么多年過去了,如果你依然能被一些細(xì)碎的細(xì)節(jié)所打動(dòng),你依然能被一些真誠的人和事所拿捏,你依然會(huì)在舉起酒杯的時(shí)候致敬過往,你依然在身處低谷時(shí)仰望星空,那么你便是珍貴的真實(shí),少數(shù)的存在,正心正念的所在。
不要去尋找意義,而是充滿意義。
這溫吞世俗煮不了屠龍少年,也煮不爛你我的初心不變。
正心正念,凡事發(fā)生便皆有利于你我。
以上。
敬你我,敬所有人。
思瀾
2023 年冬于云南昆明
思瀾
先鋒派青年女作家,云南省作家協(xié)會(huì)會(huì)員。文風(fēng)清澈,擅長(zhǎng)把復(fù)雜的故事和沉重的經(jīng)歷講輕松,講透徹。
思瀾的作品充滿禪意的哲思和對(duì)生命的洞察,如同一泓清泉,涌動(dòng)著智慧和靈感。她用文字的力量帶領(lǐng)讀者對(duì)抗塵世喧囂,喚醒內(nèi)心的平靜和覺知。
第一章 正念:凡事發(fā)生皆有利于我
一、一重山有一重山的錯(cuò)落,我有我的平仄/ 0 0 2
二、總有人愿意不管不顧地支持你/ 0 0 8
三、允許自己好好喘口氣/ 0 1 3
四、無所得時(shí)也是得/ 0 2 0
五、若沒有人來,就做自己的光/ 0 2 4
六、一笑了之的事,不必用眼淚沖洗/ 0 2 9
七、風(fēng)吹哪頁讀哪頁,花開何時(shí)看何時(shí)/ 0 3 4
第二章 獨(dú)醒:我生已悅己,而非他人所困
一、把時(shí)間用在刀刃上/ 0 4 0
二、有能力愛自己,才有余力愛別人/ 0 4 5
三、回不去的日子就讓它過去吧/ 0 5 0
四、幸運(yùn)的人在愛里,不幸的人在“餅”里/ 0 5 6
五、也許失去的正是不該擁有的/ 0 6 3
六、生活從來都是泥沙俱下/ 0 7 0
七、別聽建議,聽聽自己/ 0 7 4
第三章 不染:手持煙火謀生,心懷詩意謀愛
一、受盡傷害,卻依然對(duì)這個(gè)世界溫柔以待/ 0 8 0
二、日漸清醒,得失隨意/ 0 8 5
三、心有遠(yuǎn)山,安于當(dāng)下/ 0 9 2
四、人情越用越厚/ 0 9 8
五、情緒修復(fù)是自我救贖的過程/ 1 0 5
六、人間遍地是月光,而月亮只有一個(gè)/ 1 1 1
七、平日淺淺牽掛,相見依舊松弛/ 1 1 8
第四章 正心:境隨心轉(zhuǎn)則悅,心隨境轉(zhuǎn)則煩
一、時(shí)光從未怠慢前行的我/ 1 2 4
二、把時(shí)間留給有結(jié)果的事/ 1 3 0
三、灑脫是性格,事不過三是原則/ 1 3 4
四、愛從不同情弱者/ 1 4 4
五、總要越過無關(guān)的深淵,飛往自己的高山/ 1 4 8
六、一念心淡然,一念心清凈/ 1 5 3
七、自己喜歡的,勝過世俗眼中的最佳選項(xiàng)/ 1 5 8
第五章 無畏:若你決定燦爛,山無遮,海無攔
一、快樂源于內(nèi)心,而非萬物/ 1 6 6
二、以為錯(cuò)過是遺憾,其實(shí)是僥幸躲過一劫/ 1 7 4
三、跟你分享日常點(diǎn)滴,是我最高聲的愛意/ 1 7 9
四、想跑贏人生,先調(diào)對(duì)狀態(tài)/ 1 8 5
五、不喜歡就撤,松弛的人生也值得一過/ 1 9 1
六、有預(yù)留,就有僥幸/ 1 9 7
七、過溢滿歡喜的絕版人生/ 2 0 3
無所得時(shí)也是得
1
一個(gè)朋友小艾因?yàn)槭率虏豁樲o掉了工作,在家“擺爛”一段時(shí)間后,在一個(gè)個(gè)難熬的雨夜突然爬起來,給我們每個(gè)人打電話,說要出來喝一場(chǎng)“順氣兒酒”。
其實(shí),我們倒是對(duì)小艾口中的 “順氣兒酒”略知一二。
她說的 “氣兒不順”,是因?yàn)樽罱悬c(diǎn)“點(diǎn)兒背”,事事都不順。
車子好心借給朋友開,被撞了,倒是不嚴(yán)重,就是那個(gè)朋友仗著她上了全險(xiǎn),竟然毫無歉意,可這車子一送修,她連著打了半個(gè)月網(wǎng)約車,每天早上一打開打車軟件就特來氣。
好不容易談了一個(gè)處得來的男朋友,脾氣相投,也門當(dāng)戶對(duì),倆人都覺得到了可以結(jié)婚的時(shí)候了,男方這方突然蹦出個(gè)紅顏知己,說是純潔關(guān)系。可這是她的底線,他必須二選一。結(jié)果事情鬧到家長(zhǎng)那里,所有人都說是她不懂事,一怒之下,她親手?jǐn)財(cái)嗔诉@段姻緣。痛快是痛快,但免不了失落,覺得投
入了這么久的時(shí)間和感情,總歸替自己不值。
工作上也不順心。自己帶出來的徒弟,明里“師父”長(zhǎng)“師父”短親昵地叫著,背地里卻聯(lián)合別的部門背叛她。用小艾自己的話說:“真想當(dāng)場(chǎng)自戳雙眼。”
在多做多錯(cuò)的形式下,小艾索性給自己請(qǐng)了個(gè)小長(zhǎng)假。
只是,才躺了沒幾天,她就受不住了,約我們出來喝點(diǎn),說要泄憤,批判一下命運(yùn)不公。幾個(gè)姑娘倒是仗義,她一叫,都出來陪她了。但就是沒人給得出來有效的建議。
小艾大著舌頭來拉我的手:“大作家,不然你給我推算推算,我這壞運(yùn)氣啥時(shí)候能過去啊?”我笑,說:“完全過去我看是夠嗆了,但好運(yùn)氣和壞運(yùn)氣一直都是成對(duì)出現(xiàn)的,就等著吧!”小艾氣得直拿手肘往我胸口上撞,說我不靠譜。
其實(shí),倒不是我故弄玄虛,不敢把話往實(shí)處鑿。而是,命運(yùn)的牌面本就如此,極其公正又極其不公正。
短期來看,全是壞的。長(zhǎng)期來看,就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)這一路的起起伏伏,挺平衡。
2
比如小艾,經(jīng)歷了朋友借車這件事,僥幸不是大事,他也就只能坑她這一回,可萬一她還沒認(rèn)清對(duì)方的人品,那么將來或許還有一個(gè)更大的坑在等著她。
男朋友本來是個(gè)讓她樣樣中意的人,可唯一的缺點(diǎn)就剛好踩在你底線上,這怎么能在實(shí)實(shí)在在地結(jié)婚過日子,蒙混過去?周圍人說你矯情,可你要明白,大家的底線本就不同,萬一你忍著結(jié)了婚,又反過頭來覺得惡心怎么辦?識(shí)人和瞧病一樣,早發(fā)現(xiàn)早治療,以后的勝算才能更大。
對(duì)于同事更是這個(gè)理兒。這世上人心換不來人心的事太多了,利益的戰(zhàn)場(chǎng)上永遠(yuǎn)有陣營,一時(shí)的倒戈只會(huì)讓所有人認(rèn)清投誠者的屬性,他背叛得越徹底,職場(chǎng)形象崩塌得就越快、越徹底。
這世事的起伏高低,就像把人綁在了過山車上。高處有高處的恐慌,低處有低處的居安思危,沒有一樣是事先能說定的。
甩掉品行不端的朋友,甩掉隱藏頗深的渣男,甩掉人前一面人后一面的人精,你才能來一次真正的蛻變。
變成知道什么人真正可交的智者,變成值得下一個(gè)更好的自信女孩,變成在職場(chǎng)上雷厲風(fēng)行的職業(yè)女性。
困擾我們的事,不一定就是壞事。
人這一輩子,不過就是一個(gè)不停地將磋磨我們的壞事變成好事的過程。
不是誰比誰幸運(yùn),而是誰比誰更敢直面疾風(fēng)。
哪怕最終一無所得。無所得時(shí)也是得。
3
之前一個(gè)學(xué)妹在微商時(shí)代抓住機(jī)會(huì)了,真正成了吃到螃蟹的人。
可到了直播時(shí)代,她沒錢投進(jìn)去了,因?yàn)樽约喊彦X都砸在了網(wǎng)店的服裝生意里,眼見自己閨蜜像模像樣地搞起了直播帶貨,真是眼饞到不行。
可很快,她閨蜜的團(tuán)隊(duì)就散伙了。
學(xué)妹后來悄悄跟我說,因?yàn)殚|蜜團(tuán)隊(duì)在選品方面出了好幾次問題,搞砸了直播信譽(yù),賣什么都不再有粉絲捧場(chǎng)了。當(dāng)時(shí)為了多賺點(diǎn)差價(jià),閨蜜還特意進(jìn)了一些庫存貨,這下風(fēng)口沒起飛,又守著一堆庫存犯了難。
學(xué)妹說,還挺慶幸自己當(dāng)初沒籌到錢去搞團(tuán)隊(duì)做直播,因?yàn)檫@個(gè)閨蜜做事的套路跟她很像,否則要擔(dān)試錯(cuò)成本的就是她了。
你說好事和壞事之間,到底是什么關(guān)系?
錯(cuò)過一班車,興許躲過了一場(chǎng)車禍。錯(cuò)過一個(gè)人,興許就在轉(zhuǎn)角遇到了不可思議的一生所愛。錯(cuò)過一次機(jī)會(huì),興許就成了比中彩票概率都低的幸存者。
流年不利,人人都會(huì)遇到。但我們始終要明白,厄運(yùn)與幸運(yùn),其實(shí)都是對(duì)我們的一種考驗(yàn)。厄運(yùn)要考驗(yàn)我們是否堅(jiān)忍,幸運(yùn)要試探我們是否克己。
為了能夠安然接受好事臨頭,我們便在壞事當(dāng)前時(shí)咬著牙坦然面對(duì)。要承認(rèn)好的壞的,都是風(fēng)景。就像歐·亨利說的,人生是含淚的微笑。
唯有慷慨以赴,唯有好壞全收,唯有灑過熱淚,我們才有資格為自己的人生打上微笑的底色。