本書從韓國跆拳道的成功發(fā)展經(jīng)驗入手,來對比分析中國武術發(fā)生、發(fā)展以及現(xiàn)狀,提出跆拳道發(fā)展過程中可為我所用的方式方法,總結(jié)出切實可行的有關中國武術的發(fā)展之道。并對武術和跆拳道每個動作的做法、動作規(guī)格、要求與要點、教學提示、易犯錯誤和糾正方法都做了詳細敘述。
第一章 跆拳道概述
第一節(jié) 跆拳道的溯源
第二節(jié) 跆拳道的特點和作用
第三節(jié) 跆拳道的禮節(jié)、服裝與段位
第四節(jié) 學習跆拳道的注意事項
第二章 競技跆拳道的基本技術
第一節(jié) 跆拳道技術中使用的攻防部位
第二節(jié) 實戰(zhàn)姿勢與步法
第三節(jié) 基本動作技術
第四節(jié) 進攻技術
第五節(jié) 防守技術
第六節(jié) 防守反擊技術
第七節(jié) 攻防技術組合
第三章 競技跆拳道中的戰(zhàn)術與心理訓練
第一節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術概論與訓練方法
第二節(jié) 跆拳道的心理訓練內(nèi)容與方法
第四章 跆拳道品勢
第一節(jié) 跆拳道品勢概述
第二節(jié) 跆拳道品勢的基本功
第三節(jié) 跆拳道品勢套路
第五章 中國武術的國際化發(fā)展
第一節(jié) 中國武術國際化的意義及背景
第二節(jié) 中國武術國際發(fā)展現(xiàn)狀
第三節(jié) 中國武術國際化發(fā)展改革研究
第四節(jié) 中國武術的國際化發(fā)展方式
第六章 從國際化歷程角度看跆拳道的可取之處
第一節(jié) 國際化歷程中跆拳道內(nèi)源因素的可取之處
第二節(jié) 世界化過程中跆拳道外源因素的可取之處
第七章 構(gòu)建中華武術的國際化方案
第一節(jié) 國內(nèi):構(gòu)建武術項目服務體系
第二節(jié) 國外:全面構(gòu)建傳播體系
參考文獻
本書從韓國跆拳道的成功發(fā)展經(jīng)驗入手,來對比分析中國武術產(chǎn)生、發(fā)展及現(xiàn)狀,提出跆拳道發(fā)展過程中可為我所用的方式方法,總結(jié)出切實可行的有關中國武術的發(fā)展之道。本書主要內(nèi)容包括跆拳道概述、競技跆拳道的基本技術、競技跆拳道中的戰(zhàn)術與心理訓練、跆拳道品勢、中國武術的國際化發(fā)展、從國際化歷程角度看跆拳道的可取之處、構(gòu)建中國武術的國際化方案等內(nèi)容。