本書匯編了四川省各地的以中醫(yī)藥為主的民間知識(shí)，兼以四時(shí)之度，疾病治療預(yù)防，養(yǎng)生保健等方面的知識(shí)，同時(shí)介紹了與中醫(yī)藥有關(guān)的古蜀文明、盆地文化，黃帝與中醫(yī)藥，岐伯與四川、彭伯與四川藥王孫思邈與四川。民間習(xí)用，食用的中草藥民間常用于高血壓，高血糖，高窗脂的中草藥，癌癥的中醫(yī)預(yù)防與治療，四川古代藥市，傳統(tǒng)節(jié)日，廿四節(jié)氣，中醫(yī)治療與預(yù)防的方法，養(yǎng)身功夫-彭祖養(yǎng)生導(dǎo)引術(shù)，凈明動(dòng)功，峨眉二十莊，峨眉天罡指穴法，靜坐健身法，經(jīng)絡(luò)拍打法等。