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抗衰防老——健康長壽之道 讀者對象:中醫(yī)、中西醫(yī)結合醫(yī)師,中醫(yī)愛好者
本書作者具有多年豐富的老年病臨床經驗,基于中醫(yī)“天人合一”思想,主張順應自然調攝養(yǎng)生,以提高老年生活質量為中心。全書共分為 4章,介紹衰老的定義、病因、衰老相關疾病和如何抗衰防老。分別從中醫(yī)角度解讀古籍對男女不同的生命節(jié)律、變化周期、天年的論述,詮釋了從生長到衰老的全部生命過程;從中西醫(yī)角度分別闡述分析了衰老的成因;以中醫(yī)的獨特視角和思維方式為讀者解讀常見衰老相關疾病的病因和病機;論述了中西醫(yī)抗衰防老的優(yōu)勢,介紹了抗衰防老的食療與藥膳以及抗衰防老的經典中藥和方藥,對大眾抗衰防老、延年益壽具有指導性和實用性。
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