本書稿內(nèi)容采用圖文并茂的形式, 生動形象地介紹了玄鷹分筋錯骨手、渾元分筋錯骨手、松溪分筋錯骨手、太乙分筋錯骨手、洪門分筋錯骨手、八仙分筋錯骨手、岳家分筋錯骨手、八卦分筋錯骨手和太極分筋錯骨手。作者通過文字搭配圖片的形式, 將抽象化的內(nèi)容具象化表達, 便于武術(shù)初學者自主習練。