本書是丁立梅專門給青春期孩子寫的信, 信中有關(guān)學(xué)習(xí)的壓力、成長的煩惱、人際關(guān)系的復(fù)雜、心理的焦慮, 常常讓青春期的孩子們感到迷茫、困惑, 全書為孩子提供了一個傾訴心事的窗口, 一問一答中, 丁立梅以女性獨有的細(xì)膩與溫暖與讀者促膝談心, 釋疑解惑, 那些惱人的小情緒、那些趕不走的學(xué)習(xí)壓力、那些不敢向他人訴說的小秘密; 那些對自己的質(zhì)疑與否定、對生活的失望和不滿……都能在和丁老師的對話中被一一消解, 最終帶著鼓勵, 成為更好的自己, 自信、勇敢地溫暖前行! 全書共分為自我、關(guān)系和挑戰(zhàn)三個部分, 讓每個孩子都能成為更好的自己, 自信、勇敢地溫暖前行。希望, 所有讀過這本書的人, 都能學(xué)會從容安靜地做自己, 滿心歡喜。