本書分三個(gè)部分：理論篇、教學(xué)與訓(xùn)練篇、拓展篇。內(nèi)容包括：田徑運(yùn)動(dòng)概述、田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的理論和方法、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論和方法、田徑運(yùn)動(dòng)的編排和裁判法、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地基本知識(shí)、走跑類項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練等。