你喜歡收拾房間嗎？
你擅長(zhǎng)扔掉東西嗎？
近，各種各樣的整理方法引領(lǐng)潮流，人們通過(guò)電視、雜志、書(shū)籍等渠道可以學(xué)到各種類(lèi)型的整理方法。應(yīng)該有很多人讀過(guò)數(shù)本關(guān)于整理方面的書(shū)。
在那些方法中，受推崇的方法是扔掉東西的整理術(shù)。這種整理術(shù)的前提是以下兩點(diǎn)：
● 家里能容納的物品數(shù)量，就是你應(yīng)該擁有的適當(dāng)數(shù)量。
● 除了真正需要的物品，都該丟棄。
但是，真的是這樣嗎？
親愛(ài)的讀者們，大家好，我是倡導(dǎo)不扔?xùn)|西的整理收納顧問(wèn)米田瑪麗娜。
現(xiàn)在，我在 Sumally 公司從事關(guān)于擁有欲與生活的調(diào)查和數(shù)據(jù)分析工作，同時(shí)作為整理顧問(wèn)幫助人們解決整理方面的煩惱。Sumally公司以所有物數(shù)據(jù)化為目標(biāo)，運(yùn)營(yíng)推薦各種產(chǎn)品的社交平臺(tái)Sumally，并且提供收納服務(wù)Sumally Pocket。
在每天面對(duì)關(guān)于物品和生活的分析數(shù)據(jù)以及整理過(guò)程中遇到的現(xiàn)實(shí)煩惱時(shí)，我強(qiáng)烈地感受到，在擁有欲方面，人與人之間存在很大的個(gè)體差異。
擁有欲較強(qiáng)的人的共同點(diǎn)是，想走出只屬于自己的獨(dú)特人生道路，將物品看作點(diǎn)綴人生的伙伴，享受并熱愛(ài)與它們的相遇。
實(shí)際上，對(duì)所有物進(jìn)行個(gè)人調(diào)查的結(jié)果表明，越是有創(chuàng)造力的人，越有擁有更多物品的傾向。從著名藝術(shù)家的住宅照片中也能看出，他們不可能是極簡(jiǎn)主義者，而是對(duì)物品有偏好的人。
正在閱讀這本書(shū)的你，不也是珍惜物品的人嗎？
你一定是一個(gè)認(rèn)真生活并且享受生活的人吧。你的家里一定也有很多讓你歡笑或是鼻酸、拿在手里就會(huì)覺(jué)得幸福的寶物吧。
對(duì)家中物品的愛(ài)，是創(chuàng)造自己獨(dú)特人生的動(dòng)力源泉。希望你能將至今收集的那些物品視為人生的伙伴，深?lèi)?ài)到底。
盡管愿望如此強(qiáng)烈，現(xiàn)實(shí)中卻有很大的障礙阻擋人們對(duì)物品的喜愛(ài)房子的面積太小。
住宅方面的地域差異正在逐年擴(kuò)大。
舉一個(gè)能讓大家很容易地體會(huì)到這種差異的例子：實(shí)際上，東京都的平均住宅面積還不到茨城縣的三分之一。
不整潔的房間是由于家里的收納容量和已有物品的數(shù)量之間存在差異而產(chǎn)生的。當(dāng)然，物品的數(shù)量越少，就越容易整理。
也就是說(shuō)，大部分喜歡家中物品并且住在城市里的人既不想扔掉東西，又想過(guò)上舒適的生活，終陷入兩難的境地。
實(shí)際上，我對(duì)扔?xùn)|西這件事比別人的抵觸情緒更強(qiáng)烈，每次讀到推薦扔掉東西的整理書(shū)時(shí)，我的心情都會(huì)變得很糟糕。
之所以這么說(shuō)，是因?yàn)槲矣啄陼r(shí)期生活在茨城縣，中學(xué)時(shí)代生活在宮城縣，家里的東西一直很多，讓我形成了愛(ài)物之心美麗、豐盈這種價(jià)值觀。
我父親的房間里堆著小山一樣高的書(shū)和從世界各地收集來(lái)的工藝品。對(duì)于書(shū)房中被厚厚的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍包圍著的父親的身影，我總抱有憧憬，心生敬意。母親擅長(zhǎng)制作東西，經(jīng)常親手制作各種各樣的物件，在（季節(jié)性）節(jié)日或有客人來(lái)訪的時(shí)候，總是干勁兒十足地裝飾屋子。
我的老家確實(shí)有很多東西，雖然不能說(shuō)家里總是很整潔，但是洋溢著幸福的氛圍，讓人很快樂(lè)，對(duì)我和家人來(lái)說(shuō)是獨(dú)一無(wú)二的地方。
包括我在內(nèi)，許多人都對(duì)各種各樣的物品有感情。但數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)代人面臨著房屋狹小的問(wèn)題。在這樣的背景下，為了讓人們不再因?yàn)榉课莳M小而放棄自己對(duì)物品的熱愛(ài)，我取得了整理收納一級(jí)顧問(wèn)的資格，幫助熱愛(ài)物品的人們進(jìn)行整理。
我造訪過(guò)很多興趣廣泛的人的家，在幫助他們的過(guò)程中，我不斷摸索既能守護(hù)對(duì)物品的感情又能讓房屋保持整潔的方法。
本書(shū)總結(jié)了從這些經(jīng)驗(yàn)中得出的適用于熱愛(ài)物品的人的整理方法。
即使東西多、房子小、不擅長(zhǎng)整理、不愿意扔?xùn)|西也沒(méi)關(guān)系，只要以使用頻率和喜愛(ài)程度為中心，認(rèn)真對(duì)待每件物品，進(jìn)行分類(lèi)、收納、維護(hù)就可以。
另外，不太推薦想在1天內(nèi)收拾好房間的人使用我建議的整理方法。
一口氣將東西扔掉，就能在 2~3 天內(nèi)輕松地整理好房間。但是，這本書(shū)的目標(biāo)是慢慢地、仔細(xì)地面對(duì)物品，打造一個(gè)舒適的住所。
詳情請(qǐng)看下一頁(yè)的不扔?xùn)|西的整理術(shù)攻略圖。
用4個(gè)步驟推進(jìn)不扔?xùn)|西的整理術(shù)
首先介紹一下整體流程。請(qǐng)一邊看上一頁(yè)的攻略圖一邊閱讀，會(huì)更容易理解。
所謂整理術(shù)，由整理、收納、整頓這 3 項(xiàng)工作構(gòu)成，各項(xiàng)工作的目的各不相同。
● 整理：定義擁有每件物品的意義。
● 收納：將物品放在便于使用的位置。
● 整頓：將用完的物品放回固定位置。
關(guān)于構(gòu)成整理術(shù)的這 3 項(xiàng)工作，接下來(lái)依次進(jìn)行介紹。在著手整理之前，步驟 1對(duì)整理進(jìn)行評(píng)估很重要。
對(duì)整理進(jìn)行評(píng)估，是指根據(jù)目前擁有的物品的數(shù)量和使用頻率來(lái)確定要整理的對(duì)象、順序、所需時(shí)間及制作時(shí)間表的工作。
在本書(shū)中，我們關(guān)注的不是壁櫥、客廳等收納場(chǎng)所和房間，而是書(shū)、餐具、衣服等物品。
在堆滿(mǎn)書(shū)的書(shū)架、塞滿(mǎn)衣服的衣柜或衣柜抽屜、放滿(mǎn)筆的抽屜等地方，拍攝自己關(guān)注的物品堆在一起的照片，根據(jù)照片推測(cè)該物品的數(shù)量和使用頻率。
以箱為單位估算物品的數(shù)量，評(píng)估出整理順序和整理所需的時(shí)間并規(guī)劃時(shí)間表。
可以說(shuō)，評(píng)估工作能夠決定整理是否順利。
完成評(píng)估后，就可以開(kāi)始進(jìn)行步驟 2整理。
整理時(shí)，要將需要整理的物品全部裝進(jìn)箱子里，然后逐一確認(rèn)這些物品，后將它們?nèi)�部拿出�?lái)。
整理的過(guò)程大致是以會(huì)使用和不會(huì)使用、喜歡和不喜歡為中心，思考擁有每件物品的意義，一邊分類(lèi)、一邊在物品背面貼上標(biāo)簽。
整理完成，就到了步驟 3收納。
本書(shū)中的整理方法是按照每個(gè)物品的類(lèi)別一箱箱地仔細(xì)整理、收納。
收納是考慮怎樣放置才能限度地發(fā)揮物品的價(jià)值、確定其固定位置的工作。
另外，固定位置是以整理時(shí)貼在物品背面的標(biāo)簽為基礎(chǔ)，根據(jù)使用頻率來(lái)確定的。
收納并不是將東西收進(jìn)去，完美地隱藏起來(lái)。
比起常用物品被收起來(lái)的整潔房間，能舒適地取出常用物品的房間才算收拾得很好。
針對(duì)那些因使用頻率、對(duì)物品的感情或其他特殊條件而無(wú)法收納的物品，本書(shū)也提出了整理方法方面的建議。
這個(gè)步驟的目標(biāo)是確定物品的固定位置，將物品收納起來(lái)。
后，是步驟 4整頓。這項(xiàng)工作不是一次就能完成的，它會(huì)在日常生活中一直持續(xù)下去。我們應(yīng)該養(yǎng)成將物品放回固定位置的習(xí)慣，例如用完后放回原處、周末將亂糟糟的房間恢復(fù)原狀等。
話雖如此，如果整頓工作沒(méi)做好，家里就會(huì)又變得很亂。因此，本書(shū)也介紹了可持續(xù)的整頓機(jī)制和整理不順利、家里又變亂時(shí)的應(yīng)對(duì)方法。
如果你因?yàn)樯岵坏萌訓(xùn)|西、不擅長(zhǎng)整理而煩惱，其實(shí)沒(méi)必要。那只是因?yàn)槟悴贿m合成為一個(gè)極簡(jiǎn)主義者。
其實(shí)我也是這樣，因?yàn)槲矣幸活w愛(ài)物之心。
一起來(lái)進(jìn)行一場(chǎng)和有愛(ài)物之心的你相配且有個(gè)人風(fēng)格的整理大作戰(zhàn)吧！