本書不僅對(duì)經(jīng)歷過喪親之痛的人來說具有重要的啟迪和撫慰作用, 也由衷地贊美了人類生存的韌性。瓦妮莎得知消息后, 幾近崩潰。在痛失摯愛后, 瓦妮莎嘗試各種辦法想從失去丈夫的巨大悲痛中走出, 包括去看心理醫(yī)生、結(jié)交新的朋友、尋找新伴侶……到處尋找救命稻草。不久后, 她的媽媽又被確診為肺癌離世, 最信任的心理醫(yī)生因私事離她而去, 父親也相繼離世, 悲痛一次次地向她洶涌襲來。在經(jīng)歷一系列的喪失后, 她開始從新的角度重新審視自己和之前前來咨詢病人的經(jīng)歷, 學(xué)會(huì)從失去中成長, 坦然面對(duì)周遭的事, 完成了自我的重建。瓦妮莎在書中用真誠而勇敢的敘述坦然承認(rèn)了自己面對(duì)創(chuàng)傷時(shí)的脆弱、焦慮、不安和無力, 通過專業(yè)的視角向我們揭示心理學(xué)家是如何直面自己的傷疤, 從痛苦的泥淖中一點(diǎn)點(diǎn)走向療愈之路的。