本書以疾病為綱, 精選了日常生活中常見的病癥和亞健康狀態(tài), 首先系統(tǒng)全面地介紹了拔罐自然療法的功效作用、使用器具、操作技巧、動(dòng)作示范以及注意事項(xiàng)等幾個(gè)方面, 然后對和自然療法緊密相連的經(jīng)絡(luò)、腧穴進(jìn)行清晰明了的圖文解釋, 配以真人操作示范圖, 不懂中醫(yī)沒關(guān)系, 讓讀者一看就懂、一學(xué)就會。