前言

心理還是孩子，身體卻長(zhǎng)大了的人

活得辛苦并不是你的錯(cuò)

長(zhǎng)不大的人究竟是怎樣的人？用一句話來(lái)概括，就是維持自己的生活就已經(jīng)竭盡全力，還要承擔(dān)社會(huì)的責(zé)任，并因此而感到痛苦不堪、不知所措的人。這就是5歲成年人。

有活得很辛苦的5歲部長(zhǎng)1，也有5歲母親，當(dāng)然也有5歲父親，還有5歲老師和5歲新聞?dòng)浾�。在日本到處都能�?jiàn)到活得很辛苦的5歲成年人。

被過(guò)度焦慮的雙親養(yǎng)育長(zhǎng)大的孩子，大多會(huì)失去心理成長(zhǎng)的

機(jī)會(huì)。但隨著時(shí)間的流逝，他們的身體卻會(huì)不斷地成長(zhǎng)，最終成為社會(huì)意義上的成年人。

即便心理只有5歲，身體卻是30歲。心理5歲，身體30歲的成年人需要在社會(huì)上承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任和義務(wù)。這究竟有多辛苦，沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)的人是絕對(duì)想象不到的。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，這就像是讓一個(gè)5歲的小孩拿30歲的成年人才能拿動(dòng)的東西，周圍的人卻認(rèn)為這是理所當(dāng)然的事，他們要求這個(gè)5歲的小孩必須將東西拿起來(lái)。如果5歲成年人表示東西太重拿不動(dòng)，一定會(huì)遭到周圍人的批判吧。

心理的成長(zhǎng)停留在某一個(gè)階段，卻要被迫適應(yīng)社會(huì)，這就是5歲成年人面對(duì)的困境。5歲成年人雖然有時(shí)候表現(xiàn)得和普通人無(wú)異，心里卻十分疲憊。

人只有在心里得到滿足時(shí)才會(huì)感覺(jué)到輕松，5歲成年人卻在內(nèi)心得不到滿足的狀態(tài)下被迫適應(yīng)社會(huì)，雖然他們看起來(lái)已經(jīng)長(zhǎng)大成人，但這只是一種虛假的表象。

心理成長(zhǎng)之后自然而然地適應(yīng)社會(huì)的人，與心理沒(méi)有成長(zhǎng)卻被迫適應(yīng)社會(huì)的人，兩者之間存在著巨大的差異。前者在采取適應(yīng)社會(huì)的行動(dòng)的同時(shí)，內(nèi)心也能獲得滿足，而后者在被迫采取適應(yīng)社會(huì)的行動(dòng)時(shí)，內(nèi)心會(huì)感覺(jué)十分痛苦。所以，這樣的人每天都活得非常辛苦。

5歲成年人就是在被迫適應(yīng)社會(huì)，內(nèi)心每天都無(wú)法得到滿足。他們不開(kāi)心、不快樂(lè)，在這種自顧不暇的狀態(tài)下，又怎么可能做到體諒他人呢。

有些5歲成年人可能擁有較高的社會(huì)地位，他們外表看起來(lái)光鮮亮麗，但內(nèi)心十分貧瘠，他們的心中感覺(jué)不到絲毫的滿足。與心理健康的人在一起相處，會(huì)使人感到心情愉悅，而與5歲成年人在一起相處，只會(huì)使人感到緊張。

你在做自己真正想做的事嗎？

5歲成年人心中的焦躁，就和一