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圖解籃球運(yùn)動(dòng)從入門到精通 視頻學(xué)習(xí)版 《圖解籃球運(yùn)動(dòng)從入門到精通(視頻學(xué)習(xí)版)》由國(guó)家級(jí)高級(jí)教練編寫(xiě),以圖文詳解的形式介紹了豐富的籃球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)和訓(xùn)練技巧,旨在為廣大籃球愛(ài)好者和籃球執(zhí)教者提供有效參考。本書(shū)第1 章講解了基本姿勢(shì)與步法,涉及基本姿勢(shì)、進(jìn)攻步法、防守步法等;第2 章講解了豐富的以熟悉籃球?yàn)槟康牡那蛐跃毩?xí)方法;第3~6 章則重點(diǎn)講解了傳接球、運(yùn)球、投籃、籃板球等細(xì)分技術(shù)的基礎(chǔ)技術(shù)與練習(xí)方法;第7、8 章講解了團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻、防守的基礎(chǔ)配合方法和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù);第9 章則講解了可以提升籃球水平的體能訓(xùn)練方法,致力于幫助籃球愛(ài)好者提升技術(shù)水平,幫助籃球教練、體育老師豐富教學(xué)內(nèi)容,提升教學(xué)水平。
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