本書提到的這些能力全面且實(shí)用, 從日常生活中女性該如何培養(yǎng)內(nèi)在氣質(zhì)與展現(xiàn)外在形象, 如何在獨(dú)處時接納自我并時刻保持自信, 如何與他人維持正面人際關(guān)系, 到在職場中如何依靠自律穩(wěn)步提升自我, 都進(jìn)行了詳細(xì)且科學(xué)的論證。作者不僅結(jié)合了伊萊恩?阿倫、武志紅、波伏娃、阿米爾萊文等眾多心理學(xué)家的觀點(diǎn), 對女性如何獲取成功進(jìn)行了深入剖析, 還針對當(dāng)代女性所面臨的買房、考研等實(shí)際問題, 給出了合理建議, 值得當(dāng)代女性借鑒和深思。