本書供小學生課外自主學習使用，全書共32周練習，分為24周單元訓練 8周階段訓練，每3周單元訓練后有一個階段練習，供小朋友自主測試使用。每周單元訓練分為四個模塊：

【Listening】（聽力板塊）提供聽力素材，幫助小朋友進行磨耳朵訓練；

【Key words & Expressions】（關鍵詞和表達板塊）幫助小朋友理解課程內容，并進行反復操練；

【Grammar & Sentence pattern】（語法與句型板塊）幫助小朋友掌握英語的系統(tǒng)性知識，獲取準確交流的技巧；

【Reading & Writing】（讀與寫板塊）幫助小朋友增強英語讀寫技能，提高英語整體成績。