本書以中國書法為研究對象，是一本研究并可證悟的中國書法傳統(tǒng)古法之作。用至為松、軟、柔、弱之毛筆，寫出力透紙背的筆法，必須得使出全身的整勁，此為呼吸入字，為傳統(tǒng)書法筆法之核心。本書旨在論述和研究此核心，并在此基礎(chǔ)上，從呼吸的視角對中國書法傳統(tǒng)進行再研究，結(jié)合具體實例，以圖文的形式，另辟蹊徑探究書法古法中的呼吸入字之要領(lǐng)，豐富了中國書法文化研究的路徑。