以中醫(yī)藥文化為主題，以服務(wù)健康為宗旨，以四季本草為主線(xiàn)，每2天講述一味中藥。每季穿插不同的中醫(yī)藥文化主題，涉及：本草經(jīng)典、五運(yùn)六氣推演與防病、藥膳與食療、本草詩(shī)話(huà)等。于每季伊始，講述各季節(jié)的養(yǎng)生原則及與季節(jié)相應(yīng)的養(yǎng)生中藥。在光陰穿梭之間，應(yīng)四季變換，適時(shí)穿插五運(yùn)六氣與防病指導(dǎo)，推薦時(shí)令膳食和飲品。每味中藥均有相應(yīng)的藥性介紹，配備有精心繪制的每一味中藥圖片。使您在閱讀時(shí)不知不覺(jué)中領(lǐng)悟到博大精深的中華傳統(tǒng)文化。