這是一本探究夫妻關(guān)系不和睦的原因、探討修復(fù)感情方法的兩性關(guān)系類書(shū)籍。本書(shū)共七章,大概介紹了在普通家庭中妻子容易發(fā)火的原因、男性正確與老婆溝通的方式、如何給生氣的老婆滅火以及怎樣增進(jìn)與老婆的感情,邏輯關(guān)系層層遞進(jìn)。
每個(gè)章節(jié)下有若干篇,每篇都會(huì)引入人們發(fā)生在婚姻中真實(shí)的故事案例,有的是作者身邊的事情,也有的是作者的親身經(jīng)歷,另外還會(huì)引用一些關(guān)于婚姻的數(shù)據(jù)調(diào)查,使讀者產(chǎn)生對(duì)自己家庭中夫妻問(wèn)題的反思。作者也給出了自己對(duì)于此類問(wèn)題的見(jiàn)解及建議,比如書(shū)中給出了和妻子重歸于好的4個(gè)步驟和7個(gè)技巧,幫助讀者解決自己婚姻中的問(wèn)題。
本書(shū)貫徹始終的觀點(diǎn)是:婚姻中出現(xiàn)問(wèn)題是雙方的責(zé)任,應(yīng)當(dāng)耐心分析原因,磨合彼此的價(jià)值觀。要記得雙方結(jié)婚的出發(fā)點(diǎn)是愛(ài),要溫柔地對(duì)待自己的另一半。
島津良智,教育顧問(wèn)、早稻田大學(xué)Extension Center講師。2012年起在日本、新加坡、泰國(guó)、印度等國(guó)家的主要城市開(kāi)辦多場(chǎng)題為情緒管理如何影響人生和工作的講座,廣受好評(píng)。在日本曾出版多部著作,其中《不生氣的技術(shù)》《孺子可教:不生氣的育兒經(jīng)》《不生氣的技術(shù):漫畫(huà)易讀版》等不生氣的技術(shù)系列作品總銷量已突破一百萬(wàn)冊(cè)。此外還出版有《消除不安的好方法》《聽(tīng)過(guò)很多道理就是做不好這份工作:上司的規(guī)則 》《實(shí)現(xiàn)目標(biāo)者和放棄目標(biāo)者都有何習(xí)慣?》《這樣做員工肯定不聽(tīng)話!》等,著作銷量已突破150萬(wàn)冊(cè)。
譯者:杜潤(rùn)雨,女,河南洛陽(yáng)人,現(xiàn)居天津。天津外國(guó)語(yǔ)大學(xué)日語(yǔ)翻譯碩士,口筆譯經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)文學(xué)翻譯。
前言 妻子說(shuō):老公什么都不懂!
暴怒的妻子數(shù)量正在激增
放棄為時(shí)尚早
老婆幸福你才能幸福
婚姻生活幸福的關(guān)鍵
第一章 老婆究竟為何發(fā)火?
和老公總有生不完的氣
老婆生氣的原因之一:不公平感
妻子的不滿是夫妻二人的問(wèn)題
第二章 招致不合的罪魁禍?zhǔn)追蚱薜牟煌?/strong>
婚姻中九成不開(kāi)心源于價(jià)值觀差異
我們?yōu)楹螘?huì)選擇與價(jià)值觀不同的人攜手余生?
讓步的底線究竟在哪?
第三章 原來(lái)男人和女人是如此不同
從了解男女的腦結(jié)構(gòu)開(kāi)始
為什么女性會(huì)比男性顯得更加細(xì)膩敏感?
女性為何能牢記往事?
女性更渴望與人共情
女性問(wèn)你哪個(gè)更好時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)答案
女性可以通過(guò)聊天減壓
第四章 和妻子重歸于好的4個(gè)步驟和7個(gè)技巧
嘗試培養(yǎng)夫妻共通的價(jià)值觀
和老婆相互認(rèn)同的溝通步驟
定期確認(rèn)伴侶在意的事情
互動(dòng):寫(xiě)下你的幸福觀
花時(shí)間進(jìn)行深度交流
不言自明是妄想
中老年離婚皆因溝通不足
怕麻煩意味著放棄幸福
至親至疏夫妻婚姻中的溝通術(shù)
讓老婆重綻笑顏的聊天技巧
第五章 對(duì)付暴怒老婆的制勝法寶
不和正在氣頭上的老婆較真兒
老婆發(fā)火時(shí)的三種處理方式
自己的心情自己決定
誰(shuí)都有自己的原則
妻子發(fā)火時(shí)的滅火錦句
讓我們不開(kāi)心的只有我們自己
幸福從未走遠(yuǎn)
手握內(nèi)心方向盤的只能是你自己
試著改變關(guān)注點(diǎn)
伴侶是你鏡中的倒影
妻子的缺點(diǎn)也是你的不足
第六章 怎樣增進(jìn)和妻子的感情
妻子為何不按你的想法來(lái)?
站在他人立場(chǎng)上思考的首要步驟
令人感到幸福的交流
夫妻和孩子家庭溝通的要點(diǎn)
沒(méi)必要非得爭(zhēng)出個(gè)輸贏
什么才是令人愉悅的溝通?如何交流才能不越界?
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)怒氣背后的真實(shí)想法
凡事勤動(dòng)筆是老生常談,也是實(shí)用妙招
第七章 惹老婆不高興了該怎么辦?
空姐告訴你女性需要溫柔呵護(hù)
聽(tīng)妻子說(shuō)話時(shí)要用大耳朵小嘴巴溫柔的目光
這些話能改善你與妻子的關(guān)系
妻子做出消極回應(yīng)時(shí)我們應(yīng)該說(shuō)什么?
如何讓妻子重綻笑顏?
消氣絕招
不花錢帶回家的伴手禮竟有這么大作用!
謙虛其實(shí)大可不必
互動(dòng):找出伴侶身上的優(yōu)點(diǎn)
妻子的笑顏會(huì)溫暖整個(gè)家庭
寫(xiě)在最后