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由衷對(duì)話

由衷對(duì)話

定  價(jià):49.8 元

        

  • 作者:(英) 愛麗絲·謝爾頓著
  • 出版時(shí)間:2022/1/1
  • ISBN:9787522203720
  • 出 版 社:華夏出版社
  • 中圖法分類:C912.11-49 
  • 頁碼:200
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:21cm
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人們常常不知如何做棘手的決定, 如何處理個(gè)人感受, 該怎樣建立和諧共贏的人際關(guān)系。這使得生活時(shí)常苦樂參半。對(duì)此, 作者提出“需要理解”這一新穎別致的理念和方法: 透過內(nèi)心需要的視角分析行為, 將每個(gè)行為都看作試圖滿足某種需要的載體, 以此來解決問題和維護(hù)關(guān)系!靶枰斫狻睆乃膫(gè)層面發(fā)揮工具性引導(dǎo)作用, 使人們能夠: 甄別錯(cuò)誤的傾聽方式, 帶著同理心傾聽他人; 關(guān)注自己的感受和需要, 找到實(shí)現(xiàn)自我共情的方法; 掌握實(shí)用對(duì)話技巧, 讓別人聽見自己的聲音; 在對(duì)話中分析實(shí)際情境里雙方的需要, 照顧別人需要的同時(shí)又不委屈自己。通過理解、滿足自身和他人的需要與人建立情感聯(lián)結(jié), 這種擺脫“處理沖突”的線性思維的新方式, 為人們構(gòu)建高效而有溫度的人際關(guān)系提供了切實(shí)可行的方案, 能幫助人們更好地享受人際交往的樂趣。
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