你的孩子有以下表現(xiàn)嗎？做事不專心、拖拖沓沓、粗心大意、丟三落四，過分好動(dòng)、吵鬧、坐不住，容易急躁或沮喪，自控力差。這些都是注意力障礙和多動(dòng)問題的典型表現(xiàn)。有上述表現(xiàn)的孩子在日常生活和學(xué)習(xí)中會(huì)遇到各種困擾，出現(xiàn)學(xué)業(yè)、人際交往、親子關(guān)系等方面的問題，這不僅會(huì)影響孩子的情緒，使孩子缺乏自信，也會(huì)阻礙孩子的健康成長。

本書提供了解決上述問題的詳盡方案和大量日常訓(xùn)練技巧，幫助孩子進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，提高專注力、自控力，增強(qiáng)獨(dú)立性和自信心。