本書首版印刷18次,常銷7年。第二版全新升級,暖心來襲!天津和睦家兒科主任傅宏娜凝聚20余年兒科從醫(yī)經(jīng)驗,專為0~3歲中國寶寶定制的育兒百科全書。中國國家女子排球隊前隊長魏秋月、天津和平區(qū)電視臺主持人郝爽傾情推薦。
從準(zhǔn)媽媽待產(chǎn)說起,順利地迎接小生命,到新生兒期、嬰幼兒期,時間劃分精確到周,解析寶寶不同階段身心發(fā)育的特點。父母可根據(jù)書頁切口索引,速查喂養(yǎng)護(hù)理知識。
全書包含8大養(yǎng)育課題:解讀寶寶生長發(fā)育情況;特別關(guān)注的養(yǎng)育要點;科學(xué)喂養(yǎng)、輔食添加指南;吃喝拉撒等日常護(hù)理;建立良好的睡眠習(xí)慣;寶寶常見疾病應(yīng)對方法;性格培養(yǎng)方案;早教啟蒙促進(jìn)寶寶智力和情感開發(fā)。圖文并茂,碎片化閱讀,10秒鐘學(xué)會一個知識點。
更有聚焦疫苗、入園、自閉癥、三胎等百萬家庭關(guān)注的熱點問題,作者結(jié)合國際先進(jìn)育兒理念,給新手父母一看就懂、一學(xué)就會的科學(xué)指導(dǎo)和合理建議。
100多張實用可愛的演示插畫,90余條寶媽經(jīng)驗談 醫(yī)生叮嚀,過來人的貼心話是給新手父母的定心丸,認(rèn)準(zhǔn)就不用東查西找。
手邊備上這本育兒寶典,讓父母擁有完備的育兒知識,解決不必要的焦慮。
如何努力實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)?
寶寶總是哭鬧有什么原因?
怎么鍛煉寶寶的語言和運動能力?
……
寶寶出生后,新手父母幾乎沒有緩沖時間,得直接上崗帶娃。雖然有一句老話叫只愁生,不愁養(yǎng),但寶寶養(yǎng)得好才是所有父母都追求的。
但第一次當(dāng)父母,難免驚喜交加:不停地喂孩子、換尿不濕導(dǎo)致幾乎睡不了整覺;一聽到寶寶哭鬧就六神無主,在焦慮邊緣徘徊;和老一輩帶娃觀念有沖突,孩子冷不冷,能不能抱睡,矛盾僵持不下……很多父母吐槽,沒養(yǎng)過娃,都不知道自己那么能熬。
這些在父母看起來很復(fù)雜的育兒問題,在兒科醫(yī)生傅宏娜看來,都是可以手到擒來的。她從業(yè)20余年,不遺余力地看門診、參加醫(yī)療援助,因極具耐心和關(guān)懷,被人親切地稱為傅姥姥。她關(guān)心寶寶的生長發(fā)育,也理解年輕父母的不易,所以借此機(jī)會,抓住所有家庭養(yǎng)得好,不焦慮的精準(zhǔn)需求,決定將自己的心血付諸于一字一句中,順應(yīng)自然養(yǎng)育的方法,分享國際先進(jìn)育兒理念,讓父母在了解寶寶的同時,對養(yǎng)育更有信心。
傅醫(yī)生的文字條理清晰,簡單易懂,只為順應(yīng)年輕父母碎片化的閱讀特點;工作之余還逐字逐句修改,對書稿有著和對醫(yī)學(xué)一樣的敬畏之心,只為呈現(xiàn)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膬?nèi)容。
翻開本書,體會為人父母的偉大,觸摸兒科醫(yī)學(xué)的溫度。
傅宏娜
天津和睦家醫(yī)院兒科主任
天津市兒科質(zhì)量控制中心委員
從事兒科臨床工作20余年,面對關(guān)心則亂的父母,傅醫(yī)生總用微笑來緩解他們心中焦慮,她還在公眾平臺上與媽媽分享科學(xué)養(yǎng)育之道。從2015年開始,她投身于百人援貴百人援甘百人援寧等義診活動,除了提供專業(yè)的診療,傅醫(yī)生更用自己的慈母之心溫暖孩子們。著有《兒科醫(yī)生健康公開課》。
第一章準(zhǔn)備做媽媽
寶寶出生前
2 待產(chǎn),準(zhǔn)備好了嗎
2 準(zhǔn)爸爸一定要知道待產(chǎn)包里有什么
2 寶寶用品只買必需的
3 準(zhǔn)爸爸考慮好是否進(jìn)產(chǎn)房
3 人手不夠,選個好月嫂
3 好的月子中心舒服又不累
4 了解分娩,減輕恐懼
4 見紅只是小小的臨產(chǎn)征兆
4 破水后立即躺平,將臀部墊高
4 出現(xiàn)規(guī)律宮縮,該去醫(yī)院了
5 順產(chǎn)的三個產(chǎn)程
6 待產(chǎn)時準(zhǔn)爸爸做什么
……
第1周
32 寶寶的生長發(fā)育
32 體重約3千克
32 小臉和眼睛有些腫
32 寶寶的體重為什么不升反降
33 只能看到20厘米內(nèi)的事物
33 聽力還未發(fā)育完全
33 新生兒的觸覺、嗅覺很靈敏
34 特別關(guān)注
34 生理性黃疸一般不需治療
34 藍(lán)光照射能有效改善黃疸
35 觀察新生兒大便的顏色
35 喝母乳的寶寶拉得更稀、更多
35 經(jīng)常打噴嚏、打嗝
36 母乳喂養(yǎng)
36 寶寶天生就會吃奶
36 初乳是寶寶的第一餐美食
36 不要認(rèn)為初乳發(fā)黃就擠掉
37 順產(chǎn)媽媽在產(chǎn)房就要開奶
37 剖宮產(chǎn)媽媽半坐臥姿勢哺乳
37 3種正確的哺乳姿勢
38 產(chǎn)后兩三天來奶水是正,F(xiàn)象
38 奶水會越吸吮越多
38 奶水太沖時用剪刀式喂奶
38 24小時內(nèi)喂奶8~12次
……
40 混合喂養(yǎng)
40 先喂母乳,再喂配方奶
40 夜間最好母乳喂養(yǎng)
41 警惕寶寶牛奶蛋白過敏
41 寶寶過敏,媽媽要暫時回避奶制品
41 喝奶粉也可能牛奶蛋白過敏
42 換氨基酸配方粉需遵醫(yī)囑
42 氨基酸配方粉至少喂養(yǎng)6個月
42 脫敏后逐步轉(zhuǎn)回普通配方奶粉
……
46 人工喂養(yǎng)
46 正確挑選奶瓶
47 正確挑選奶嘴
48 嚴(yán)格按照配方奶粉比例沖調(diào)
48 沖調(diào)奶粉的水溫在40~45℃
48 沖調(diào)奶粉的具體步驟
49 喂配方奶,以寶寶的需求為準(zhǔn)
50 日常護(hù)理
50 紙尿褲超過2小時就要換
50 怎么給寶寶換紙尿褲
51 女寶寶清洗外陰要從前向后擦
51 男寶寶的外生殖器要及時清洗
52 給早產(chǎn)兒提供安靜的環(huán)境
52 臥室燈盡量換成睡眠燈
52 早產(chǎn)兒要特別注意保暖
53 給雙胞胎穿不一樣的衣服
53 照顧雙胞胎不能只靠媽媽
54 睡眠習(xí)慣
54 寶寶每天睡16~20小時
54 奶睡容易讓寶寶頻繁夜醒
54 邊吃邊睡可能引起嗆奶
55 疾病護(hù)理
55 男寶寶陰囊水腫
55 女寶寶假月經(jīng)不要慌
56 早教游戲與性格培養(yǎng)
56 寶寶,我是媽媽
57 寶寶,笑一笑
……
1月第1周
94 寶寶的生長發(fā)育
94 體重大約增長1千克
94 只會做全身性的運動
94 開始認(rèn)得媽媽的臉和聲音
95 特別關(guān)注
95 接種乙肝疫苗
95 每天進(jìn)行2~3分鐘日光浴
95 摒棄綁腿的舊習(xí)俗
96 母乳喂養(yǎng)
96 寶寶吃奶時間會縮短
96 喂一次奶可以管3個小時了
96 生理性吐奶不用擔(dān)心
97 混合喂養(yǎng)
97 不要攢母乳
97 不能放棄母乳喂養(yǎng)
97 混合喂養(yǎng)更要多次喂母乳
98 人工喂養(yǎng)
98 不要用玩具逗弄寶寶
98 不要強(qiáng)迫寶寶全部吃完
98 學(xué)習(xí)使用小手觸摸奶瓶
99 日常護(hù)理
99 不建議滿月剃胎毛
99 寶寶在家不必戴帽子
99 寶寶襪子翻過來穿
100 睡眠習(xí)慣
100 創(chuàng)造晝夜分明的睡眠環(huán)境
100 白天睡晚上玩怎么辦
100 適當(dāng)順應(yīng)寶寶自身的生物鐘
101 疾病護(hù)理
101 寶寶咳嗽先要找病因
101 加濕器能讓寶寶呼吸道舒服
101 怎樣幫助寶寶排痰
102 早教游戲與性格培養(yǎng)
102 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)真好玩
103 體操小王子
1月第2周
……
12~15月
298 寶寶的生長發(fā)育
298 開始會走路了
298 手眼協(xié)調(diào)能力提升
298 個性越來越明顯
299 特別關(guān)注
299 1周歲體檢一定要做
299 學(xué)會吃醋啦
299 開啟閱讀之旅
300 喂養(yǎng)常識
300 開始練習(xí)使用學(xué)飲杯
300 可以吃大人的食物了
300 晚上不要給寶寶加餐
301 日常護(hù)理
301 防止寶寶吞食異物
301 皮膚擦傷先涂碘伏消毒
301 不要擅自剪倒睫毛
302 疾病護(hù)理
302 燙傷急救4步驟
302 別讓寶寶進(jìn)廚房
302 洗澡時先放冷水再放熱水
303 早教游戲與性格培養(yǎng)
303 倒來倒去真開心
15~18 月
……
342 疫苗接種,寶寶的健康保護(hù)傘
342 經(jīng)濟(jì)允許,最好接種自費疫苗
343 接種疫苗后也可能生病
343 對疫苗的安全性不必過度焦慮
343 接種前不能隱瞞孩子的病情
343 密切觀察孩子30分鐘
344 孩子總生病,父母不用玻璃心
344 孩子容易生病,很正常
344 兒童更容易受感染
344 兒童病情變化快
345 學(xué)齡期孩子容易生病
345 相信為孩子選擇的醫(yī)生
346 一月一病,幼兒園仍要堅持去
346 遠(yuǎn)離免疫力神藥
346 抵抗呼吸道感染,重點在預(yù)防
346 患手足口病,孩子要隔離2周
347 患腮腺炎應(yīng)隔離至腫脹消退后3天
347 15 天內(nèi)沒有出新水痘代表痊愈
347 患流感2周后,再考慮回幼兒園
……