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高效陪伴養(yǎng)育優(yōu)秀孩子:晚餐到晚安的親子相處書 這本書是為六到十二歲兒童的家長所作。針對小學(xué)生與職場父母每天共同相處的晚飯到睡前的時間,作者提出了科學(xué)、有愛、簡單易行的育兒辦法,包括讓孩子高效學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,實現(xiàn)良好的親子溝通,幫孩子養(yǎng)成科學(xué)健康的衛(wèi)生習(xí)慣,并且能有一個充足的睡眠。這大約兩個小時的時間,看似輕松隨意,但對于孩子來說卻是十分關(guān)鍵的,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,營造快樂的家庭氣氛,關(guān)系到孩子長遠(yuǎn)的學(xué)業(yè)以及生理心理健康。此外,在父母全身心陪伴完孩子之后,書中也為家長提出了如何高效安排自己時間的建議,讓家長能夠活出自我,享受并掌控自己的生活。
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