本教材依據教育部提出的“立德樹人”的根本任務, 結合大學生的實際情況, 對他們在實際生活和學習過程中常見的心理健康問題以及如何調適進行了詳細闡述, 同時, 為了更好地落實教書育人的任務, 增加了思政的內容, 同時解決學生們的思想困惑, 把心理問題解決在萌芽狀態(tài)。從而培養(yǎng)積極向上、健康快樂的社會主義建設者和接班人。本書附課件, 為講授此課的老師提供參考。本書為全國高等農林院校十三五規(guī)劃教材; 普通高等教育農業(yè)農村部十三五規(guī)劃教材。