本書主要呈現(xiàn)了人體運(yùn)動機(jī)能鍛煉的主要內(nèi)容, 運(yùn)動的神經(jīng)支配、生物力學(xué)、解剖原理以及相關(guān)疾病查體的解剖學(xué)原理, 以運(yùn)動的四個關(guān)鍵結(jié)構(gòu)為基本構(gòu)架即結(jié)締組織、關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)。在本書中, 作者用獨(dú)特的方法將人體構(gòu)建成更大的相互關(guān)聯(lián)的組成部分, 而不是將其分解成小的、孤立的部分。使讀者從一開始就參與其中, 通過書中的講解感受運(yùn)動中的身體變化, 而不是只做個旁觀者。本書主要呈現(xiàn)了人體運(yùn)動機(jī)能鍛煉的主要內(nèi)容, 運(yùn)動的神經(jīng)支配、生物力學(xué)、解剖原理以及相關(guān)疾病查體的解剖學(xué)原理, 以運(yùn)動的四個關(guān)鍵結(jié)構(gòu)為基本構(gòu)架即結(jié)締組織、關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)。在本書中, 作者用獨(dú)特的方法將人體構(gòu)建成更大的相互關(guān)聯(lián)的組成部分, 而不是將其分解成小的、孤立的部分。使讀者從一開始就參與其中, 通過書中的講解感受運(yùn)動中的身體變化, 而不是只做個旁觀者。
安德魯·比爾,Andrew Biel是一位執(zhí)業(yè)按摩治療師,也是《推拿按摩的解剖學(xué)基礎(chǔ)》的作者。他曾在博爾德按摩治療學(xué)院工作,并在巴斯帝爾自然療法大學(xué)為人體繪畫師教授人體解剖學(xué)。他和家人Lyn、Grace和Elias生活在美國科羅拉多州的里昂。
1 概述
如何使用這本書
人體的部件清單
日常生活中的運(yùn)動
在實(shí)驗(yàn)室:21世紀(jì)的運(yùn)動
2 運(yùn)動的基本要素
運(yùn)動的基本要素
運(yùn)動機(jī)能學(xué)
靜力學(xué)和動力學(xué)
動理學(xué)和運(yùn)動學(xué)
運(yùn)動、穩(wěn)定、平衡和協(xié)調(diào)
同步的和序貫的運(yùn)動
運(yùn)動模式和動力鏈
比例、對稱和代償
復(fù)習(xí)題
3 結(jié)締組織(上)
無處不在的結(jié)締組織
結(jié)締組織的基礎(chǔ)知識
結(jié)締組織的要素
細(xì)胞
細(xì)胞外基質(zhì)
在實(shí)驗(yàn)室:迂回曲折的肌間通道
軟組織的性質(zhì)
伸展性
彈性
可塑性
蠕變
觸變性
拉伸強(qiáng)度
壓電效應(yīng)
膠體性狀
結(jié)締組織的類型
從結(jié)構(gòu)上考慮
從功能上考慮
組織的推與拉
結(jié)締組織結(jié)構(gòu)分析圖
復(fù)習(xí)題
4 結(jié)締組織(下)
骨
骨的類型
骨的功能
骨的構(gòu)建
骨的結(jié)構(gòu)
構(gòu)成骨的成分
骨的主要結(jié)構(gòu)
在實(shí)驗(yàn)室:Wolff's定律
在實(shí)驗(yàn)室:堆疊和壓縮
軟骨
筋膜組織
固有筋膜
深筋膜
肌外膜
肌間隔
腱膜
骨間膜
支持帶
……
5 關(guān)節(jié)(上)
6 關(guān)節(jié)(下)
7 肌肉(上)
8 肌肉(中)
9 肌肉(下)
10 神經(jīng)(上)
11 神經(jīng)(下)
12 生物力學(xué)(上)
13 生物力學(xué)(下)
14 姿勢
15 步態(tài)
附錄
參考文獻(xiàn)