第 1部分 促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)過程 第 1章　團(tuán)隊(duì)建設(shè)簡介 情商和社交情緒學(xué)習(xí) 成長心態(tài) 領(lǐng)導(dǎo)能力 大學(xué)和職業(yè)準(zhǔn)備技能 打造安全社區(qū) 冒險(xiǎn)教育和團(tuán)隊(duì)建設(shè) 小結(jié) 參考文獻(xiàn) 第 2章　為獲得成功而組建團(tuán)隊(duì) 通過Y形圖提高社交情緒技能 頭腦風(fēng)暴 反思 培養(yǎng)成長心態(tài) 教導(dǎo)進(jìn)行有效的表揚(yáng)和鼓勵(lì) 鼓勵(lì)和成長心態(tài) 實(shí)踐、練習(xí)和反思 組成團(tuán)隊(duì) 團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的角色 領(lǐng)導(dǎo)者在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的作用 設(shè)置活動(dòng)空間和設(shè)備 選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和挑戰(zhàn) 小結(jié) 第3章　通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)和評估促進(jìn)成長 反思 每周反思 設(shè)定目標(biāo) 作品集 小結(jié) 參考文獻(xiàn) 第4章　安全策略 一般規(guī)則 保護(hù)者和保護(hù) 設(shè)備安全 特定挑戰(zhàn)的安全問題 獲得設(shè)備的創(chuàng)新方法 小結(jié) 第 2部分　團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)和挑戰(zhàn) 第5章　活躍氣氛（破冰）和交流活動(dòng) Agadoo 記憶游戲 墨西哥草帽石—La　Raspa 小雞舞 群組建設(shè) 團(tuán)體移動(dòng)雜耍 解開繩結(jié) 我要去哪兒 出色的溝通者 中斷我的步伐 參考文獻(xiàn) 第6章　入門級挑戰(zhàn) 建造區(qū) 地理大師 綜合醫(yī)院，急診室 原子轉(zhuǎn)移 河船 沼澤機(jī) 整個(gè)世界都掌握在他們手中 蛇 抓住 數(shù)字魔法 輪胎橋 有毒廢物轉(zhuǎn)移 巖石 穿越河流 生命線 魔法基地 讓我們一起建設(shè) 塑造品格 參考文獻(xiàn) 第7章　中級挑戰(zhàn) 孤島逃生 搋子運(yùn)球 迷宮 墊腳石Ⅰ 在洶涌的河流上架起一座橋 跳跳機(jī) 人釘 團(tuán)隊(duì)合作行走 跺腳發(fā)射 偉大的彩球 雜耍者搬運(yùn) 科學(xué)怪人 動(dòng)態(tài)障礙 輪胎塔 關(guān)鍵因素 團(tuán)隊(duì)投擲沙包 探索自己 流星雨 建筑積木 彩虹沼澤小道 字符連接挑戰(zhàn) 依靠我 沙包布吉 第8章　高級挑戰(zhàn) 黑洞 墊腳石Ⅱ 字母平衡木 圓桌騎士 電子圍欄 大峽谷 蜘蛛網(wǎng) 中立區(qū) 打破常規(guī)思考 印第安納的挑戰(zhàn)