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嗨!心理學(xué):年輕人的壞情緒破解手冊(cè)

嗨!心理學(xué):年輕人的壞情緒破解手冊(cè)

定  價(jià):49 元

        

  • 作者:[韓]李東龜
  • 出版時(shí)間:2022/5/1
  • ISBN:9787512513877
  • 出 版 社:國(guó)際文化出版公司
  • 中圖法分類:B844.2 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:純質(zhì)紙
  • 版次:
  • 開本:32開
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心理學(xué)是一門解釋和預(yù)測(cè)人們行為的學(xué)問。它能解釋人們的心理活動(dòng),解開我們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中遇到的各種煩惱。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),我們可以理解生活中的常見現(xiàn)象,開發(fā)適應(yīng)外界所必需的情感和認(rèn)知能力,找到緩解焦慮、對(duì)抗消極情緒的方法。
這是一本心理學(xué)入門書,圍繞30個(gè)心理學(xué)關(guān)鍵詞,揭秘慵懶、拖延、控制不住自己等問題背后的心理學(xué)原理,親切地告訴你不是只有你這樣。用輕松活潑的語(yǔ)言把有趣的心理實(shí)驗(yàn)和生活中的現(xiàn)象相結(jié)合,幫你看清行為背后的原因,成為更聰明、更堅(jiān)強(qiáng)、更受歡迎的自己。

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