本書中, 身為神經(jīng)科學(xué)家兼記憶運(yùn)動(dòng)員的作者帶領(lǐng)我們關(guān)注記憶本身: 它是什么, 它如何運(yùn)作。作者深入淺出地講解記憶的生理機(jī)制、引用神經(jīng)科學(xué)的經(jīng)典案例與眾多實(shí)驗(yàn), 并分享專業(yè)運(yùn)動(dòng)員對記憶的非凡應(yīng)用。通過本書, 讀者能感受到大腦運(yùn)行的復(fù)雜與奇妙, 也能客觀看待記憶的“不靠譜”, 找到適合自己的記憶方法。了解記憶為何, 才能更好地迎接生命中不絕的記憶時(shí)刻。