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你是否總在苦惱為什么沒(méi)有人喜歡自己？
你是否還在學(xué)習(xí)“對(duì)方不愛(ài)你的七種表現(xiàn)”？
你是否經(jīng)常抱著手機(jī)傻等，得不到回復(fù)就心情低落、坐立不安？
你是否會(huì)在分手后痛哭流涕，覺(jué)得再也不會(huì)有人愛(ài)自己了？
真實(shí)經(jīng)歷+實(shí)踐方，做真誠(chéng)的自我剖析，給有效的實(shí)用建議。
發(fā)現(xiàn)內(nèi)在“愛(ài)癮”，提升“單身力”，親密關(guān)系不焦慮！
帶你打破社會(huì)建構(gòu)的單身恐懼、重塑讓自己快樂(lè)的感情觀、掌握正確的約會(huì)戀愛(ài)方式，不再賦予他人使你忽喜忽悲的權(quán)利。
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本書作者凱瑟琳格雷曾是一個(gè)“戀愛(ài)狂”，受原生家庭的影響，她總在為了獲得認(rèn)可、安全感和愛(ài)，而不停地在糟糕的關(guān)系中打轉(zhuǎn)。終于，在結(jié)束了一段糟糕的感情后，凱瑟琳決定，不再委曲求全，離開錯(cuò)誤的人，重新尋找讓自己快樂(lè)的方法。
經(jīng)過(guò)一番探尋后，她想告訴所有人——你無(wú)需通過(guò)找到另一個(gè)人來(lái)證明自己值得被愛(ài)，單身的你沒(méi)有任何問(wèn)題，真的。

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