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抗壓力
本書是讀者應(yīng)對(duì)壓力的調(diào)節(jié)師,采用圖文并茂形式,通過(guò)大量實(shí)例,從多角度幫助讀者走出壓力困境,給心靈松綁,定期清理內(nèi)存,釋放人生空間,過(guò)悠揚(yáng)自在的人生。
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