本書是海倫·凱勒的自傳，譯自《Three Days to See》及《The Story of My Life》。詳細講述了海倫·凱勒因疾病失去了視覺、聽覺，但在安妮·沙利文老師的耐心教育下，學會讀書認字、認識世界，并以成績從哈佛大學畢業(yè)，終成長為一個聞名世界的教育家及作家的故事。全書分兩部分，一部分為《假如給我三天光明》，一部分為《我生活的故事》。