第一章 正確認(rèn)識肩周炎
01 肩關(guān)節(jié)的活動方式有哪些？活動范圍有多大？
02 如何測量肩關(guān)節(jié)的活動范圍？
03 什么是肩關(guān)節(jié)的中立位、功能位和休息位？
04 肩關(guān)節(jié)在日常生活中是怎樣發(fā)揮作用的？
05 肩關(guān)節(jié)周圍為什么容易發(fā)生無菌性炎癥？
06 什么是肩周炎？哪一側(cè)肩關(guān)節(jié)容易發(fā)生肩周炎？
07 肩周炎有哪些名稱？
08 肩周炎為什么也稱“五十肩”“凍結(jié)肩”“肩凝癥”“漏肩風(fēng)”？
09 肩周炎的發(fā)病原因有哪些？
10 肩周炎的發(fā)病有什么特點？
11 哪些外力損傷能導(dǎo)致肩周炎？
12 哪些人容易患肩周炎？
13 為什么中老年人容易患肩周炎？
14 肩部疼痛就一定是肩周炎嗎？
15 肩周炎的疼痛有什么特點？
16 為什么肩周炎疼痛夜晚會加重？
17 肩周炎患者肩關(guān)節(jié)功能活動受限有什么特點？
18 什么是外展“扛肩”現(xiàn)象？
19 怎樣判定肩關(guān)節(jié)粘連的程度？
20 肩周炎患者為什么有的痛重但能動而有的痛輕卻不能動？
21 肩周炎是體力勞動累傷的嗎？
22 患了肩周炎還能正常工作嗎？
23 肩周炎久治不效為什么要查隱患？
24 肩周炎的臨床表現(xiàn)有哪些？
25 肩周炎是如何分期的？
26 肩周炎分為哪三型？
27 肩痛患者應(yīng)選用哪些輔助檢查？
28 X線攝片檢查對診斷肩周炎有哪些幫助？
29 肩周炎的診斷要點有哪些？
30 肩周炎應(yīng)與哪些疾病相鑒別？
31 肩周炎如何與頸椎病引起的頸肩痛相鑒別？
32 為什么老年人肩臂痛要提防肺癌？
33 預(yù)防肩周炎的具體措施有哪些？
34 空調(diào)、電扇能吹出肩周炎嗎？
35 應(yīng)該避免哪些不良姿勢以預(yù)防肩周炎？
36 如何預(yù)防寒濕性肩周炎？
37 如何預(yù)防勞損性肩周炎？
38 肩部和上臂骨折后如何預(yù)防外傷性肩周炎？
第二章 中醫(yī)治療肩周炎
01 中醫(yī)是怎樣認(rèn)識肩周炎的？
02 治療肩周炎常用的單味中藥有哪些？
03 治療肩周炎的著名方劑有哪些？
04 中醫(yī)通常將肩周炎分為幾種證型？
05 中醫(yī)治療肩周炎常用的方法有哪些？
06 中醫(yī)是怎樣辨證治療肩周炎的？
07 如何選用單方、驗方治療肩周炎？
08 治療肩周炎常用的單方有哪些？
09 治療肩周炎常用的驗方有哪些？
10 治療肩周炎常用的內(nèi)服中成藥有哪些？
11 治療肩周炎常用的外用中成藥有哪些？
12 針灸為什么能治療肩周炎？
13 如何應(yīng)用經(jīng)驗選穴法針刺治療肩周炎？
14 如何應(yīng)用針刺陽陵泉的方法治療肩周炎？
15 如何應(yīng)用穴位注射療法治療肩周炎？
16 如何應(yīng)用蜂針療法調(diào)治肩周炎？
17 如何應(yīng)用耳穴壓丸療法調(diào)治肩周炎？
18 治療肩周炎常用的艾灸處方有哪些？
19 應(yīng)用艾灸療法治療肩周炎應(yīng)注意什么？
20 拔罐治療肩周炎有什么作用？
21 治療肩周炎常用的拔罐處方有哪些？
22 應(yīng)用拔罐療法治療肩周炎應(yīng)注意什么？
23 熏洗療法治療肩周炎有什么特點？
24 治療肩周炎常用的中藥熏洗處方有哪些？
25 應(yīng)用熏洗療法治療肩周炎應(yīng)注意什么？
26 治療肩周炎常用的中藥熱熨處方有哪些？
27 治療肩周炎常用的中藥酒劑外搽方有哪些？
28 藥物敷貼法治療肩周炎有什么特點？
29 治療肩周炎常用的藥物敷貼處方有哪些？
30 應(yīng)用藥物敷貼法治療肩周炎應(yīng)注意什么？
31 什么是熱敷法？熱敷法調(diào)治肩周炎有什么特點？
32 調(diào)治肩周炎常用的熱敷方法有哪些？
33 什么是泥敷法？泥敷有什么作用？
34 肩周炎患者怎樣進(jìn)行泥敷？
35 什么是蠟敷法？蠟敷有什么作用？
36 肩周炎患者怎樣進(jìn)行蠟敷？
37 按摩調(diào)治肩周炎有什么作用？
38 應(yīng)用按摩療法調(diào)治肩周炎應(yīng)注意什么？
39 怎樣用通用按摩法調(diào)治肩周炎？
40 如何應(yīng)用分期按摩法調(diào)治肩周炎？
41 如何應(yīng)用推拿揉壓肩部法調(diào)治肩周炎？
42 怎樣應(yīng)用五步自我按摩法調(diào)治肩周炎？
43 怎樣應(yīng)用三步自我按摩法調(diào)治肩周炎？
44 怎樣應(yīng)用肩部指壓按摩法調(diào)治肩周炎？
45 如何應(yīng)用摩肩點穴運肩松肩法調(diào)治肩周炎？
46 怎樣應(yīng)用按揉托肘牽腕結(jié)合法調(diào)治肩周炎？
47 怎樣應(yīng)用背部按摩活血法調(diào)治肩周炎？
48 如何應(yīng)用背部按摩六法調(diào)治肩周炎？
49 如何應(yīng)用足反射區(qū)按摩法調(diào)治肩周炎？
50 如何應(yīng)用按摩與功能鍛煉結(jié)合法調(diào)治肩周炎？
第三章 自我調(diào)養(yǎng)肩周炎
01 適合肩周炎患者食用的藥粥有哪些？
02 適合肩周炎患者食用的菜肴有哪些？
03 適合肩周炎患者食用的湯羹有哪些？
04 適合肩周炎患者飲用的藥酒有哪些？
05 應(yīng)用藥酒調(diào)養(yǎng)肩周炎應(yīng)注意些什么？
06 適合肩周炎患者飲用的藥茶有哪些？
07 應(yīng)用藥茶調(diào)養(yǎng)肩周炎應(yīng)注意什么？
08 為什么肩周炎患者要重視自我功能鍛煉？
09 肩周炎患者怎么進(jìn)行功能鍛煉？
10 肩周炎患者在進(jìn)行運動鍛煉時應(yīng)注意什么？
11 拉毛巾能調(diào)養(yǎng)肩周炎嗎？如何練習(xí)毛巾操？
12 肩周炎患者怎樣練習(xí)啞鈴操？
13 背