學(xué)芭蕾舞,是現(xiàn)在眾多小朋友的愛好。不僅僅是因為芭蕾舞本身優(yōu)美動人,更重要的是,練習(xí)芭蕾可以促進你的身體更均衡地發(fā)育,全面提高身體素質(zhì),矯正所有不良的姿勢,訓(xùn)練出修長勻稱的優(yōu)美體態(tài),培養(yǎng)優(yōu)雅脫俗的氣質(zhì)! 在練習(xí)芭蕾的過程中,小朋友的性格也會隨著改變,有些孤僻的小朋友變得愛交朋友了,羞怯的小朋友變得開朗大方了,有點急躁的小朋友變得沉穩(wěn)了,嬌嬌女也能吃苦了…… 當(dāng)然,重要的是——從此,你也可以成為別人眼中艷羨的美麗天鵝。 小朋友們,來,踮起你的腳尖,舞臺上下一顆閃亮的星星就是你!
適讀人群 :3-6歲 閃亮人生,從經(jīng)盈優(yōu)雅的芭蕾開始——雕塑優(yōu)美形體,促進幣值發(fā)育,培養(yǎng)高雅氣質(zhì)。
天鵝展翅芭蕾基礎(chǔ)課堂
小朋友們,學(xué)習(xí)芭蕾的一步是了解和練習(xí)基本的站姿,標(biāo)準(zhǔn)的頭、手、腳位置。
紀(jì)娜形體芭蕾大課堂
準(zhǔn)備好了!依據(jù)開、繃、直、立的芭蕾審美標(biāo)準(zhǔn),塑造舒展的體莆,優(yōu)美的形態(tài),培養(yǎng)高雅的氣質(zhì),促進身體發(fā)育。
熱身練習(xí) 扶把練習(xí) 中間練習(xí) 跳躍練習(xí) 地面練習(xí) 組合練習(xí)
舞蹈組合,
小朋友們一定很羨慕舞臺上那些輕盈起舞的小伙伴們吧!
爸爸媽媽是不是也期望自己的寶貝成為所有人關(guān)注的焦點呢?
是的,沒有哪個小朋友生來就會翩翩起舞,生來就有著與眾不同的優(yōu)雅氣質(zhì)。有些小朋友之所以那么可愛,那么健康,是因為他從小努力追求自己的愛好,經(jīng)過長時間培養(yǎng)和鍛煉.他個子比同齡人高,走起路來姿態(tài)優(yōu)美,因為有了這些優(yōu)越的外形條件,他的自信心更強,性格活潑開朗,甚至比別人更聰明!
學(xué)芭蕾舞,是現(xiàn)在眾多小朋友的愛好。不僅僅是因為芭蕾舞本身優(yōu)美動人,更重要的是,練習(xí)芭蕾可以促進你的身體更均衡地發(fā)育,全面提高身體素質(zhì),矯正所有不良的姿勢,訓(xùn)I練出修長勻稱的優(yōu)美體態(tài),培養(yǎng)優(yōu)雅脫俗的氣質(zhì)!
在練習(xí)芭蕾的過程中,小朋友的性格也會隨著改變,有些孤僻的小朋友變得愛交朋友了。羞怯的小朋友變得開朗大方了,有點急躁的小朋友變得沉穩(wěn)了,嬌嬌女也能吃苦了……
當(dāng)然,最重要的是一從此,你也可以成為別人眼中艷羨的美麗天鵝。
小朋友們,來,踮起你的腳尖,舞臺上下一顆閃亮的星星就是你!
紀(jì)娜,國際形體芭蕾專業(yè)導(dǎo)師北京舞蹈學(xué)院古典舞專業(yè)美國洛杉磯市“NEW STAR”舞蹈工作室芭蕾舞專業(yè)導(dǎo)師 TVB(香港無線電視臺)大型歌舞節(jié)目編導(dǎo)香港四大天王劉德華、張學(xué)友、郭富城、黎明天后王菲、葉倩文等超級明星演唱會御用舞星及藝術(shù)指導(dǎo) Guess、Esprit等世界ding級時裝舞蹈秀主舞及舞蹈設(shè)計威尼斯高級會所等國內(nèi)知名形體芭蕾舞蹈機構(gòu)專業(yè)教練創(chuàng)辦“紀(jì)娜舞蹈工作室”,作品多次獲國際國內(nèi)大獎。
PART 1 芭蕾知識殿堂
芭蕾歷史小學(xué)堂
欣賞芭蕾舞蹈
芭蕾音樂聆聽坊
PART 2 芭蕾娃娃的藏寶箱
芭蕾舞衣秀一秀
足尖上的藝術(shù)
PART 3 天鵝展翅——芭蕾基礎(chǔ)課堂
初學(xué)知識必須憧
手、腳的位置看仔細
基本概念和舞姿造型
PART 4 紀(jì)娜形體芭蕾大課堂
熱身練習(xí)排第一
扶把練習(xí)內(nèi)容多
中間練習(xí)你最棒
跳躍練習(xí)跳出自信
地面練習(xí)下功夫
PART 5 小小足尖飛起來!舞蹈緝合
PART 6 芭蕾舞劇大看臺
《胡桃夾子》
《木偶奇遇記》
《睡美人》
《拇指姑娘》