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養(yǎng)肝就是養(yǎng)命(全新升級版)養(yǎng)生先養(yǎng)肝,排行前30名養(yǎng)肝食材:吃對喝對,讓肝不受累。 中醫(yī)講,百病之源,根在肝臟。肝不好,人就容易生病。如果肝臟代謝不正常,人體所需養(yǎng)分得不到及時供應(yīng),身體中的各個器官都無法正常工作。所以,要想不生病,首先要保護(hù)好肝臟。養(yǎng)生先要養(yǎng)肝,養(yǎng)肝就是養(yǎng)命。
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