拎得清(王菲、周迅、劉敏濤都在秉持的人生態(tài)度——只有拎得清的人,才能過得更幸福)
定 價:49 元
從內(nèi)卷自縛者 到輻射空心人,我們?yōu)槭裁慈菀鬃哌M困頓,工作生活經(jīng)常面臨低谷?有躺平的心,沒有躺平的實力,各種關(guān)系處理不好。究其原因:拎不清。《拎得清》是豆瓣人氣作者喬迦的全新作品,這是一本有助于所有人活得更加通透的智慧之書。本書由3個篇章組成:人生低處見自己理性探討如何打破人生僵局 ;別把人生過成人設(shè)直面喚醒反本能思維;無法叫醒裝睡的人則旨在探討兩性關(guān)系。53篇文章,構(gòu)成了本書的全部內(nèi)容,每一篇都具備著社會性和話題性,具有極強的實用性。書中所探討的,則是當下年輕人普遍面臨的問題。喬迦以超強的共情能力,分析所臨世事,卻未有半點說教,因為她知道,道理不能幫人解決問題,她所做的,是希望,能夠為更多深陷其中的人提供另外一個視角,從而看問題更寬廣,并具備拎得清的特質(zhì)。只有當你活得通透,才能過得舒心。
1.看得開他人的評價,放得下人生的執(zhí)念,拎得清自我的角色。世界無法給出一勞永逸的答案,你自己才是適合的解局人。張充和、王菲、周迅、劉敏濤等人都在秉持的人生態(tài)度只有拎得清的人,才能過得更幸福。2.一本適合當下內(nèi)卷自縛者輻射空心人個人成長與精準提升的梳理之書。3個篇章,53篇文章,以富有邏輯性與洞見性的文筆,剖析、助力那些容易走進困頓,工作生活經(jīng)常面臨低谷,各種關(guān)系處理不好的當下年輕人。喬迦在書中所探討的問題,都是一直以來長久被大眾所關(guān)注,也是備受大眾關(guān)注的熱門議題。無論是女性獨立,個人成長,還是其他生活、工作、情感中方方面面,單拎出一篇都極具討論性。3.從內(nèi)卷自縛者 到輻射空心人,當下的年輕人容易走進困頓,工作生活經(jīng)常面臨低谷,有躺平的心,沒有躺平的實力,更甚至,各種關(guān)系都處理不好。這主要是因為沒有具備拎得清的特質(zhì),而此書,正是由此入手,旨在分享另外一個視角,從而讓人具備這一特質(zhì)。4.32開,雙封面。從紅色焦慮沙發(fā)到藍色平和人生,只需這一本,就夠了。
前言 知道很多道理,依然過不好這一生當我動筆寫這篇前言的時候,這本書剛好寫到一半,剩下一半寫什么內(nèi)容,其實我還不大清楚。這本書距上本書《不抱怨不抱歉》出版已經(jīng)三年,每次因為上本書去簽售或做活動時,都會被問到很多問題,而基本都繞不開幾個共同問題,那就是:為什么這些道理我都知道,我卻依然做不到?為什么這些道理我都懂得,我卻不快樂?想必,這應該是全人類的共同煩惱了。這也是我的煩惱,于是我就想,為什么我們那么容易不快樂?為什么我們知道真相卻還不成功?直到我想出答案道理,其實不是幫你解決問題的。我們都知道人生來就是要死的,可能有的人活得短些,有些人長些,但終歸是要死的。死亡是件大事嗎?當然是的。我們知道死亡在那里等著,我們知道這個真相,那么理論上我們應該做出的反應大概有兩個:一個是我們知道死亡在那里,活著的每一天我們便倍感珍惜;或者恰恰相反,因為我們知道死亡終究在那里,所以我們覺得活著是一場空歡喜,一切都無意義。但事實上,死亡在那里,我們并沒有就格外珍惜每一天,也并沒有因此覺得無意義,也沒有因此每日都處在對死亡的恐懼之中。我們每天被什么左右呢?是現(xiàn)實里遠遠沒有死亡重大的各種雞毛蒜皮的小問題。比如,領(lǐng)導是不是對另外一個同事格外關(guān)照?晉升機會后會是自己的還是別人的?我喜歡的對象也一樣很喜歡我嗎?要為了賺更多錢去接受一個不太喜歡的工作嗎?我在大城市一個人很自由,父母卻說我在浪費生命……你看,讓我們懊惱的、沮喪的、被擊中的,包括讓我們歡喜的、高興的、安慰的,其實都不是多么深刻的真相或道理,而就是這些雞毛蒜皮的小問題。我們活著好像就是為了處理這些日常問題,這些小問題讓人們幾乎無時無刻不在生起得失心,有了高興或難過、滿意或憤怒,這些情緒時刻左右著我們快樂或者不快樂,而我們明明知道的那些大道理并不能解決這些日常的小問題。所以,明明知道很多道理,我們依然不快樂,其實是正常的。明明知道很多道理,我們依然覺得沒有把生活過好,也是正常的。套用網(wǎng)上看到的一句話與想象中一模一樣的生活是童話,而與想象中不一樣的生活才是人生。想必,這是每個成年人終將要面對的一個課題。生活是沒有標準答案的,生活是一場個人經(jīng)歷,即便有同樣的處境,不同的人會做出不同的選擇,從而得到不同的結(jié)果。所以,沒有一個所謂的道理真相答案,你得知之后就能解決你的人生難題,就能快樂或者幸福,它頂多給你的是一點點啟發(fā)和慰藉,更多的依然要我們跌跌撞撞去完成。而寫這本書就是希望帶給恰巧看到它的你一點點啟發(fā)、慰藉和陪伴,或許我書中所寫你并不完全贊同甚至反對,但多一個視角終歸不是壞事。謝謝你選擇閱讀這本書。如果你剛好在經(jīng)歷書中所寫的情景,希望它能安慰你、幫助你。
喬迦,策劃人。出版人。寫作者。身為寫作者,她著有:《好好地吃一朵西藍花》《不抱怨不抱歉》《獨自過活》等。身為出版人,她出版過的圖書作品有:高曉松的《如喪》,楊洋的《自在YOUNG》等。作為出版人,她曾先后為李敖、閆紅、黃佟佟、許常德等人策劃出版圖書作品。如今的喬迦,在各大社交媒體輸出、分享女性價值與個人成長等內(nèi)容。憑借老辣文風、硬派的人格魅力,精準的同理心,健康的自我價值感和穩(wěn)固的三觀,獲得無數(shù)讀者的喜愛。
推薦序 給自己一個不再崩潰的理由 前言 知道很多道理,依然過不好這一生 章 關(guān)于女權(quán),你無法叫醒那些裝睡的人當我談論女權(quán)時我想談論什么 我們?nèi)绾螌徱暬橐鰞?nèi)部的權(quán)利 充盈的人生從來就不怕老 關(guān)于女權(quán),你無法叫醒那些裝睡的人 年齡對于女人來說真的那么可怕嗎女性在婚嫁時索要彩禮可恥嗎 去性別化,兩性之間需要更多了解和平衡 兩性在性的問題上是平等的嗎 男權(quán)社會,男性是不是受害者 男性也拜金嗎順著時間活,拋開社會給女人制定的審美標準 女性獨立之性獨立 尊重女性從停止物化女性開始 異性之間的文明尺度在哪里承認愛是有條件的才會過得更好一點 談戀愛是件正經(jīng)事 愛能隨心,但對要約束內(nèi)在的小孩別傻了,消消費就能測出他的真心?愛是體諒現(xiàn)在的你喜歡什么樣的人 幸福從來不是簡單的事情第二章如何在人生的低處與自己相見主動覺察情緒,就不會只動感情不動腦子當生活進入僵局場直播,我拉黑了直播間留言多的人 努力享受做一個普通人 孤獨是一種無法被分享的從容 享受當下的正解是認真地對待當下,認真地做出選擇 困難從來不是你的理由 浪漫是種生命力 良性的溝通來自正向的表達沒有錯誤的選擇,但有更高效的選擇每個人都需要被解讀不分你我的深情應該如何維系 不做傷痛里的被動者 如何在人生的低處與自己相見 疫情下的后一個工作日 暗夜前行,你只能點亮自己 第三章別把人生活成人設(shè)你不必那么好你的自我否定拆除掉了嗎 請拒絕他人任何形式的定價 別把人生活成人設(shè) 借口越多,給自己設(shè)置的出口越窄 成年人要尊重他人默默刪除的禮儀 請不要再拿窮這個理由為自己遮羞 讓直面沖突喚醒你的逆反思維好好生活,別怕錯過別讓自己陷入孤島之境 更好地維系平衡,需要一道屏障緩沖 內(nèi)向的人也可以好好地表達去靠近那些讓你變得更自信的人 全情投入你當下的角色扮演 我想保有不喜歡的權(quán)利 想快樂,你要學會拆除偽命題 寫在后的寄語 我想送你一點力量附 喬迦二十問@ 喬迦