遭遇校園霸凌、坐黑車失聯(lián)、見網(wǎng)友被性侵、送孕婦回家遇害……每一個事件、每一個字眼都是那么的觸目驚心。女孩在人生zui燦爛的年齡，由于社會閱歷少、思想單純、防范意識薄弱、缺乏安全常識，給壞人提供了可乘之機(jī)。所以，女孩一定要提高警惕，增強(qiáng)防范意識，平時多學(xué)一些自我保護(hù)的技能和方法。

女孩，生命是一次單程的旅行，失去了就不可能重來。無論何時何地，無論遇到什么危險，保住自己的生命比什么都重要。因為沒有了生命，一切都將變得毫無意義。比如，遇到搶劫、火災(zāi)、地震等情況時，不要惦記身邊的財物，而要用盡一切辦法逃離險情……女孩，你的人身安全比什么都重要。書中大量具體實用的自我保護(hù)技巧和自我保護(hù)措施，也許能讓你遠(yuǎn)離一些危險，遠(yuǎn)離一次傷害。