本書(shū)是一本關(guān)于飲食宜忌的圖書(shū)。飲食宜忌一直是讀者普遍關(guān)注的問(wèn)題，本書(shū)涵蓋日常飲食宜忌、常見(jiàn)病飲食宜忌、特殊人群飲食宜忌以及四季飲食宜忌四大部分，分別從食材搭配宜忌、藥物宜忌、人群宜忌、相宜食譜推薦，常見(jiàn)病癥的食物選擇宜忌，特殊人群的飲食推薦等方面進(jìn)行詳細(xì)闡述。全書(shū)由國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師親自執(zhí)筆，就飲食宜忌問(wèn)題展開(kāi)細(xì)致、科學(xué)的講解與分析。旨在指導(dǎo)人群更合理的選擇自己的膳食。