父母和孩子在一起的每一天、說的每一句話,都在潛移默化地影響孩子。我們不經(jīng)意間的一句話,可能就左右了孩子的想法,甚至錨定了他們的一生。那些語言中的內(nèi)容、對話中的情緒,都會被孩子敏感地捕捉,埋在心中,影響長遠。
孩子從牙牙學(xué)語開始,就在模仿家長的一言一行,在家長的范式中,成長為自己的模樣。
本書用真誠而溫柔的語言,告訴家長如何扮演好孩子的語言表達啟蒙范本,如何真誠地與孩子對話,如何掌握語言的情緒,又如何引導(dǎo)孩子敞開心扉。把話說進孩子心里,成為孩子想要聊天的人。
此外,孩子常見的行為問題和心理問題,往往也可以通過親子溝通來做到有效地預(yù)防和挽救,本書對孩子可能遇到的青春期成長問題、校園暴力、自卑與自我傷害等提供溝通指導(dǎo)。在對話中,讓孩子感受無條件的愛,和孩子共同創(chuàng)造喜悅的幸福場景。
★ 知名親子關(guān)系專家金韻蓉全新力作
★ 作者的語言保持一貫的溫柔,閱讀過程既能有效解決和孩子的溝通問題,同時也是自我療愈
★ 超80萬人都在聽的高質(zhì)量親子溝通課!
★ 強調(diào)【情緒溝通】和【高意愿溝通】。給孩子一個安全有愛、愿意聆聽與傾訴的家庭氛圍是為人父母幸福的責(zé)任。拒絕單向教導(dǎo),教父母聽見孩子的聲音,不讓愛淹沒在我們的語言情緒中,給孩子奠定積極健康的人生基調(diào)。所有高明的溝通技巧,都遠不及發(fā)自內(nèi)心的力量,所有為孩子選擇的情商提高課程,也都遠不及來自父母的示范和榜樣的力量。
★ 真誠、平等、有愛的溝通方式,才能真正改善親子關(guān)系!
★ 一本即讀即用的溝通指南,幫助家長輕松掌握不同情景下的溝通方式,成為孩子愿意說真話和可以依靠的人。
★ 真誠勸慰家長:孩子長得很快,享受與孩子談心的幸福時光吧。
序言 榜樣的力量
我出生在臺灣島南部地區(qū)一個叫作旗津的小離島上,曾經(jīng),它只是一個名不見經(jīng)傳的小漁村,和高雄市市區(qū)隔著一個停滿貨輪和漁船的高雄港,與市區(qū)連接的交通工具是總充斥著魚腥味的通勤渡輪。現(xiàn)在的旗津已經(jīng)是個觀光勝地,以美麗的白沙灘海岸線和新鮮的海鮮料理而聞名。
我的父親跟著海軍造船廠從大連抵達旗津,在淳樸的小漁村里遇見了同是海軍子弟、從南京造船廠輾轉(zhuǎn)來臺的母親。兩個祖籍都是山東的年輕人結(jié)婚后住在造船廠的校官宿舍里,6 年內(nèi)生了4 個孩子,我是老四,和大姐相差6 歲。
記憶中父親和母親沒紅過臉,沒吵過架,就算是有,我相信也都是背著我們幾個孩子,所以我從來沒有體會過目睹父母吵架帶來的恐懼和不安。
父親出生在貧困的山東省農(nóng)村,出生后不久就成了孤兒。父親9 歲那年,他的親人爺爺也去世了。父親花了兩年,白天打零工,夜里饑寒交迫地睡在陌生人家的屋檐下,就
這么邊打工邊趕路,走走停停一路從山東平度徒步走到了煙臺,再從煙臺搭船到大連投奔他闖關(guān)東的親大哥。到了大連進入海軍造船廠成為小學(xué)徒后,11 歲的父親才終于安頓下來,但他仍與學(xué)校無緣,從來沒有坐在教室里上過一天學(xué)。
母親的童年是富裕和幸福的。她常告訴我們,念小學(xué)時,她每天早上都得賴在床上吃一碗熱豆腐腦后才愿意下床洗漱,然后再坐上馬車上學(xué),馬蹄在青島青石板路上發(fā)出嗒嗒的響聲。出于我外公工作的原因,母親隨他輾轉(zhuǎn)遷移于青島、上海、重慶、南京,雖經(jīng)戰(zhàn)亂,生活卻也安全舒適。
出身如此迥異的父親和母親的故事仿若浪漫的愛情小說,其實卻簡單平淡。學(xué)徒出身的父親憑著自己的聰明本事和勤懇耐勞一路被長官拔擢,在被長官介紹給母親時,已經(jīng)升為造船廠的總領(lǐng)班。而身為廠長女兒的大小姐,母親和比她大9 歲的父親的甜蜜戀愛,往往不過是兩人拎著一個柚子、騎著自行車到旗津的三角公園散步。
我之所以在這里如此詳細地描述父母的故事,是想告訴大家父母的言傳身教對孩子的影響有多大。我的記憶中不僅沒有父母彼此之間的嘶喊和爭吵,也沒有父母對我們的怒吼和打罵。在我記憶中,有一件事足以說明從來沒有進教室念過一天書的父親的教育風(fēng)格。
5 歲那年冬天一個周末的早晨,我剛睡醒就發(fā)現(xiàn)家里出了大事。那天早上,父親在穿衣服時發(fā)現(xiàn)掛在墻上的長褲口袋里的一個2 元銅板不見了。那個年代買一支糖廠做的紅糖冰棒
只需要1 角,所以2 元銅板對完全沒有零用錢的孩子來說,不是一個小數(shù)目。
父母很生氣,把我們4 個孩子都叫到了客廳,逐個詢問是否偷拿了錢。我們都未承認,于是父親就處罰我們跪在客廳的木地板上好好地反省,直到有人承認,大家才能站起來。
直到今天我還在思索,為什么沒有學(xué)過兒童心理學(xué)的父母會懂得如何處理手足之間的競爭和矛盾。他們沒有讓我成為吃瓜群眾在一旁幸災(zāi)樂禍地看著哥哥姐姐們罰跪(因此免于讓
他們在小妹妹面前感到備受羞辱,失去尊嚴(yán)),也沒有先入為主地讓我們覺得他們早就認定了誰有可能偷錢(因此免于讓某個孩子被貼上再也揭不下來的壞孩子標(biāo)簽)。他們沒有打
罵,只是讓我們一字排開跪在地上,安靜地思考要不要投案自首。
這樁公案后以喜劇收場,也因此讓我到今天印象都還如此深刻。我不知道和哥哥姐姐們在客廳里跪了多久,父親和母親就笑瞇瞇地出現(xiàn)了。原來母親掃地時在地板縫里發(fā)現(xiàn)了那個2 元銅板,它是父親早上拿衣服時從口袋里掉出來的,而且掉下來的時候正好卡在一個比較深的地板縫里,父親一時沒有聽見,也沒有看見。
回到客廳的父親讓我們都站起來,大家坐定后,父親告訴我們他找到了那個2 元銅板,而且那是因為他自己不小心而犯的錯。父親不僅為冤枉了我們而跟我們道歉,還為了彌補這
樁冤案,決定全家去看電影,看完電影之后我們還去吃了電影院對面巷子里的大排骨面。
我記得那天我們幾個孩子都高興得不得了,我不知道當(dāng)時已經(jīng)讀小學(xué)的哥哥姐姐們從這件事里得到了什么樣的啟發(fā),我只知道我自己感覺非常快樂、非常安全,至今記憶猶新。
對提供給我幸福、溫暖童年的父母,我一直滿懷愛意,心存感恩,除此之外,他們還贏得了我的尊敬。對從來沒有接受過正式學(xué)校教育的父親和因戰(zhàn)亂遷移而無法連續(xù)上學(xué)的母親
來說,他們不可能懂得什么叫作親子教育,也不可能懂得兒童心理學(xué),他們所做的,不過就是因為愛、因為用心、因為珍惜所擁有的孩子和家庭,而表達出淳樸良善的心念,這為他們的子女做出了受用一生的典范。
所以,當(dāng)我開始書寫關(guān)于親子溝通的這本書時,我也想回到淳樸良善的原點,那就是所有高明的溝通技巧,都遠不及發(fā)自內(nèi)心的力量,所有為孩子選擇的情商提高課程,也都遠不及來自父母的示范和榜樣的力量。
金韻蓉
資深兒童心理與行為治療師
樊登讀書·新父母溝通力導(dǎo)師
暢銷書作家
北京大學(xué)光華管理學(xué)院EMBA課程講師
擁有扎實的心理學(xué)學(xué)院教育背景與十余年臨床心理輔導(dǎo)工作經(jīng)驗。曾出版暢銷書《愛在左,管教在右》《你要的是幸福,還是對錯》等。
序言 榜樣的力量
章 孩子是迷你版的我們
004 / 父母是孩子會話啟蒙的范本
016 / 父母吵架對孩子的影響
021 / 讓孩子充分相信我們
第二章 父母的話錨定孩子的一生
032 / 父母的隨口一說,可能為孩子的一生奠定基調(diào)
038 / 孩子的行為表現(xiàn),源自根植于內(nèi)心的小小雷達
041 / 溫暖與無條件的愛
第三章 真心與孩子對話
058 / 親子溝通需要技巧,更需要意愿
070 / 成為孩子愿意說真話和可以依靠的人
第四章 語言也有情緒
082 / 人類以情緒的方式來儲存記憶
086 / 溝通不只是語言內(nèi)容,更是情緒
096 / 孩子不是出氣筒
第五章 與孩子對等的溝通
109 / 孩子有權(quán)利為自己說話,也有權(quán)利說不
118 / 面對孩子的激烈反駁,如何妥善處理?
第六章 解決問題的互動溝通方式
136 / 幫助孩子邁過學(xué)習(xí)不好的坎兒
153 / 幫助孩子交朋友
166 / 協(xié)助孩子擁有可以把頭埋進去的健康沙堆
第七章 寓教于樂孩子的心靈教育
178 / 打開孩子的想象力之門
184 / 正念養(yǎng)育:滋養(yǎng)積極和愉悅的心靈
189 / 彩繪孩子的心靈世界
結(jié)語 享受和孩子相處的時光