全書共分為八章。章在闡述網(wǎng)球運動的發(fā)展和特點的同時，對于網(wǎng)球運動的裝備也作了詳盡的介紹，突出了實用性;第二章運用網(wǎng)球理念闡述現(xiàn)代網(wǎng)球基本理論；第三章主要是針對一般教師和學生而編寫的較為詳細的教學理論知識、訓練方法、技巧和常見錯誤動作的改正方法等；第四章為網(wǎng)球進階階段所必需的基本要素，詳細介紹了這些基本要素的理論知識并給出一定的教學與訓練方法；第五、六章以技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，并詳細介紹戰(zhàn)術(shù)的運用方法及訓練方法；第七章主要為網(wǎng)球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)的訓練方法和手段；第八章競賽、裁判部分對于網(wǎng)球比賽場地、比賽的組織和比賽規(guī)則做了詳細的闡述。