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從愛情到錯愛，從彷徨到選擇，從期待到恐慌，從甜蜜到背叛……其實(shí)，這些都取決于我們自己。選擇什么樣的愛情，和什么樣的人結(jié)婚，如何經(jīng)營好婚姻、遠(yuǎn)離傷害，主動權(quán)也掌握在我們自己手中。

我們應(yīng)積極改變、修煉、完善自己，提升自己愛的能力和技巧。同時，積極尋找獲得幸�；橐龅挠行Х椒ǎ绱艘粊恚还苁瞧吣曛W還是十年之痛都不會來臨，能讓生活充滿艷陽高照、鮮花盛開。

自序

　　錢鐘書在《圍城》中寫道：圍在城里的人想逃出來，城外的人想沖進(jìn)去。

　　現(xiàn)在，很多人缺少愛的能力和勇氣，對異性和婚姻都存在嚴(yán)重的恐懼心理；也有很多人以為遇到了真愛，后卻發(fā)現(xiàn)愛上了不該愛的人，步入錯誤的婚姻，后悔一生；甚至一些人認(rèn)為婚姻是一個禁忌，把它視為對自由的禁錮，更把它看作愛情的墳?zāi)埂?/p>

　　還有些人在愛得轟轟烈烈或是感情到了水到渠成的時候，走進(jìn)婚姻的圍城。他們對婚姻充滿期待，然而，慢慢地卻發(fā)現(xiàn)經(jīng)營婚姻并不容易，伴隨生活瑣事的繁雜枯燥、生活壓力的接踵而來，以及激情的褪去、新鮮感的缺失，婚姻的色彩逐漸暗淡下來，隨之而來的可能是爭吵、疏離、冷漠、厭惡，甚至是出軌、暴力。

　　面對這一切，他們彷徨迷茫，曾想逃避也想過反抗，終只能在生活中逶迤前行�？墒�，他們似乎忘記了，就像愛情不可能永遠(yuǎn)都是浪漫和甜蜜一樣，婚姻也不會永遠(yuǎn)是一地雞毛和焦頭爛額。

　　這個世界上真的存在美好的愛情和婚姻，他們經(jīng)歷了甜美的愛情，步入幸福的婚姻殿堂，一直與伴侶在愛好、脾氣、觀念上保持著一致，后牽手閱盡人間千帆過，攜手歷經(jīng)世間環(huán)環(huán)相扣的美好。

　　也許你會懷疑，為什么自己會愛上不該愛的人；也許你會哀怨，為什么要我承受婚姻的不幸……但是，我們需要明白：婚姻是一場修行，幸福沒有捷徑。從愛情到錯愛，從彷徨到選擇，從期待到恐慌，從甜蜜到背叛……其實(shí)，這些都取決于我們自己。選擇什么樣的愛情，和什么樣的人結(jié)婚，如何經(jīng)營好婚姻、遠(yuǎn)離傷害，主動權(quán)也掌握在我們自己手中。

　　所以，我們應(yīng)積極改變、修煉、完善自己，提升自己愛的能力和技巧。同時，積極尋找獲得幸�；橐龅挠行Х椒ǎ环矫姘褠郾４嬖谛拈g，學(xué)會溝通、節(jié)制，懂得如何讓愛情保鮮；另一方面，對伴侶多些寬容、理解、信任，如此一來，不管是七年之癢還是十年之痛都不會來臨，反而讓生活艷陽高照、鮮花盛開。

　　本書用簡潔而又睿智的語言，剖析了一些發(fā)生在我們身邊的真實(shí)案例，給出一些解決兩性或婚姻關(guān)系中出現(xiàn)問題的方法，目的是引導(dǎo)大家選擇科學(xué)的方式守護(hù)自己的婚姻，防止婚姻出現(xiàn)危機(jī)，并在出現(xiàn)婚姻危機(jī)時能夠有效挽救。

　　閱讀本書后，不管您和伴侶目前的關(guān)系如何，我相信，您的愛情和婚姻的彈性、質(zhì)量將大大提升，終迎來幸福和美好。

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