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告別抑郁癥 抑郁癥是以情感障礙為突出表現(xiàn)的心理疾病,包含了失眠癥、焦慮癥、疑病癥、恐懼癥、強迫癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)性嘔吐等多種病癥,會嚴重影響工作、學習、生活和社交,嚴重時出現(xiàn)自殺觀念及行為。因此,抑郁癥的防治與保健對健康具有重要意義。本書以防病為重,從專業(yè)的角度,以科普的方式介紹了常見抑郁癥的未病先防與既病防變的相關內(nèi)容。 書中重點介紹了各種抑郁癥的預防及調(diào)養(yǎng),包括食療、藥茶、藥粥、保健菜肴、中藥方劑及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等調(diào)養(yǎng)方法,簡單易做、全面科學,適合廣大患者在日常生活中運用。
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