推薦1:孩子12歲前要進行挫折教育,將來才不會太辛苦。但是,挫折教育不是打擊教育,也不是吃苦教育,更不是痛苦教育。據(jù)統(tǒng)計,我國目前中小學(xué)生存在的心理疾患中,30%左右是源于年幼時經(jīng)歷的挫折和打擊沒有得到正確的引導(dǎo),孩子在經(jīng)歷挫折時常會產(chǎn)生比較消極的情緒和抵觸心理。這本書會告訴您什么才是正確的挫折教育。本書會帶您走出挫折教育誤區(qū),教您成為教育專家。
推薦2:輸不起的孩子也贏不了。
據(jù)世衛(wèi)組織報道,全世界每年至少有100,000名青少年自殺,而自殺在15-19歲人群中名列第二。
生活就像一盒巧克力,你永遠不知道下一顆是什么味道,樊登表示,如果家長能讓孩子理解逆境的不確定性原理,孩子就能從本質(zhì)上認識到很多關(guān)于逆境的好處。
推薦3:培養(yǎng)逆商高、人格堅韌、內(nèi)心強大的孩子的實戰(zhàn)指南。孩子長大以后,總要脫離父母的庇護,教孩子一些面對挫折的方法,即使沒有父母的幫助,他也不會隨便被困難打趴下。
推薦4:還原了孩子的心理想法和家長的煩惱焦慮,讀者可以代入家長或孩子的角色,發(fā)現(xiàn)自身所存在的問題,并可借鑒或效仿相關(guān)的解決方案。只要讓孩子形成對挫折的正確認識與理解,以及享受到克服困難后的喜悅,才能培養(yǎng)他們不怕挫折的勇氣與解決問題的能力。
推薦5:全書沒有大段冗長故事,開篇直奔主題,語言簡潔有力,版塊分明,邏輯清晰,能給讀者極佳的閱讀體驗。
挫折教育不等于吃苦,教育才是重中之重
提起挫折教育,有些家長總會簡單粗暴地把挫折教育理解為吃苦。他們認為,故意給孩子制造挫折,刻意讓孩子多經(jīng)受挫折,就是挫折教育,就可以提高孩子的心理素質(zhì),增強孩子的抗挫能力。于是,他們就人為地給孩子制造各種各樣、五花八門的挫折。他們告訴孩子:吃得苦中苦,方為人上人。我讓你吃苦,那都是為你好。溫室里的花朵是經(jīng)不住社會捶打的,等你踏入社會了,一定會感謝現(xiàn)在吃苦的自己。這才到哪。∧阋院筮會吃更多的苦,還會經(jīng)歷更大的挫折呢!
此外,為了避免孩子驕躁,他們還秉持少夸贊,多批評的教育理念,經(jīng)常對孩子使用一些負面的、消極的,甚至是具有攻擊性的語言,比如腦子笨不爭氣沒出息等。后,他們發(fā)現(xiàn),孩子的情緒控制能力變得越來越差,內(nèi)心更加敏感,遇事更容易崩潰,整個人變得越來越不快樂。
其實,家長簡單地將挫折教育理解為吃苦,并用言語攻擊孩子,只會不斷增加孩子的挫敗感,讓孩子覺得無論自己怎么做,都無法讓父母滿意,從而變得更加自卑、消極、抑郁。這樣的教育簡直就是在害孩子。
顯然,挫折教育并不意味一定要吃苦,教育才是重中之重。挫折是孩子好的老師,挫折可以磨煉孩子的意志,提升孩子的耐挫力,增強孩子的心理素質(zhì)。但前提是孩子愿意接納挫折,敢于直面挫折,不畏難、不逃避、不依賴、不推諉,勤于思考,樂于實踐,敢于擔(dān)當(dāng),這些才是挫折教育的真正意義。
生活本身就挫折不斷,所以不必再人為地制造挫折了。學(xué)習(xí)成績不理想、在學(xué)校被孤立、親人離世、身體有缺陷等都是孩子在成長過程中可能會遇到的挫折,而且這些涉及孩子生活、學(xué)習(xí)、社交、心理等各個方面的挫折常常是持續(xù)不斷的。因此,家長完全沒有必要擔(dān)心孩子沒有挫折可以經(jīng)歷,更不必因此而故意給孩子制造挫折,以免無端增添孩子的壓力和負擔(dān)。
身為父母,與其一個勁兒地給孩子加油打氣,不如給孩子以情感支持。每一個不懼挫折、內(nèi)心強大的孩子,都離不開父母溫暖的情感支持。孩子能從父母的情感支持中獲得安全感、歸屬感以及直面挫折的勇氣?梢哉f,父母的情感支持能給孩子以鼓勵、自信,能讓孩子的自尊心更強,讓孩子的心態(tài)更積極健康,而單純地給孩子加油打氣、冷眼旁觀地鼓勵孩子要勇敢是無法取得這樣的效果的。
本書系統(tǒng)地介紹了孩子在學(xué)校、家庭中可能會遇到的一些挫折,并給父母提供了相應(yīng)的可行性建議,還明確指出了父母在挫折教育中的作用,以及挫折教育對孩子的真正意義。相信本書一定能幫助父母更好地教育孩子,助孩子戰(zhàn)勝挫折。
章 每一個內(nèi)心強大的孩子,都離不開父母的支持和鼓勵
呵護孩子,建立孩子內(nèi)心的安全感 / 002
多一分尊重,孩子才會多一分自信 / 006
有技巧地溝通,引導(dǎo)孩子尋找戰(zhàn)勝挫折的方法 / 009
鼓勵孩子,給孩子直面挫折的勇氣 / 013
積極開導(dǎo),培養(yǎng)孩子清除灰色記憶的能力 / 017
即使抗挫失敗,也要從失敗中吸取教訓(xùn) / 021
第二章 提高耐挫力,從建立孩子的積極心理開始
及時排解失敗心理,才會看到成功的曙光 / 026
克服依賴心理,是應(yīng)對挫折的重要保障 / 030
擺脫孤僻的困擾,每一個孩子都能夠融入集體 / 034
正確認識逃避,敢于面對挫折才是真的強大 / 038
遠離消極攀比心理,不刻意比較才會獲得快樂 / 042
消除畏難情緒,適當(dāng)打破孩子的舒適圈 / 046
減少不必要的焦慮,樂觀的孩子才能應(yīng)對一切挫折 / 051
避免習(xí)得性無助的傷害,有自尊的孩子更健康 / 055
第三章 正視家庭中的挫折,父母是孩子挫折教育的導(dǎo)師
面對家庭暴力,及時疏導(dǎo)孩子的受傷心理 / 060
親人離世,引導(dǎo)孩子學(xué)會珍惜眼前人 / 065
吃五谷生百病,教育孩子生病也要樂觀 / 069
爸爸媽媽離異了,但依然都很愛你 / 073
重組完整家庭,也要重給孩子完整的愛 / 078
自己的事不會做,鼓勵孩子勇敢地尋求幫助 / 083
第四章 社交中的矛盾與沖突,也可化為歡聲笑語
沒朋友的孩子,從交個朋友開始 / 088
即使有生理缺陷,你也不是另類 / 092
別太在乎外表的美與丑,心靈美才是真的美 / 096
被取難聽的外號,并不是你的錯 / 099
被同學(xué)嘲笑,先穩(wěn)定孩子的情緒 / 103
和同學(xué)起了沖突,引導(dǎo)孩子在沖突中找尋認同和理解 / 108
不被同學(xué)接納只是暫時的,首先要學(xué)會真誠地贊美人 / 112
太過內(nèi)向的孩子,用愛去敲開他的心門 / 116
第五章 在學(xué)習(xí)煩惱中激發(fā)學(xué)習(xí)潛能,讓學(xué)習(xí)更有成就感
總記不住知識點,不妨先強化孩子的記憶力 / 120
考前緊張焦慮,設(shè)法幫助孩子放松身心 / 124
糟糕的厭學(xué)情緒,培養(yǎng)讀書興趣才能主動學(xué)習(xí) / 128
毫無目的地學(xué),不如一起來制訂學(xué)習(xí)計劃 / 132
無奈的偏科,從引導(dǎo)孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度開始 / 136
學(xué)習(xí)注意力不集中,有意培養(yǎng)孩子的專注力 / 141
學(xué)習(xí)固化不懂變通,科學(xué)訓(xùn)練思維方式很關(guān)鍵 / 145
陷入努力也不理想的瓶頸,試試調(diào)整學(xué)習(xí)方法 / 149
第六章 挫折教育磨煉優(yōu)秀品質(zhì),成就孩子的美好未來
有效的挫折教育,是孩子身心獨立的內(nèi)驅(qū)力 / 154
積極應(yīng)對挫折,磨煉孩子的意志力 / 158
挫折可以啟迪逆商,讓孩子越戰(zhàn)越勇 / 162
勇敢面對,挫折總能激發(fā)孩子的好奇心和探索欲 / 166
吃一塹,長一智,挫折有助于提高孩子解決問題的能力 / 170
愈挫愈勇,經(jīng)歷挫折多了,定力也就強了 / 174
挫折教育幫助孩子戒驕戒躁,變得更加沉著理智 / 178