女性如花,應(yīng)該優(yōu)雅綻放;女性為榜樣,應(yīng)不斷充盈自己。本書(shū)匯總作者的親身閱歷與心得,精心醞釀打磨而成,意在幫助女性不斷成長(zhǎng),成為智慧家長(zhǎng),提升女性?xún)?nèi)在氣質(zhì)與外在魅力,讓其如玫瑰一般熱烈綻放,指引女性做婚姻中的聰明人,讓愛(ài)情永遠(yuǎn)保鮮。
本書(shū)專(zhuān)為廣大女性而著,語(yǔ)言?xún)?yōu)美清新,觀念獨(dú)到科學(xué),案例令人感同身受,非常適合作為廣大女性讀者的床頭讀物。作者融真心于文字,將此書(shū)獻(xiàn)給廣大女性朋友,唯愿你們陽(yáng)光自信、幸福安康!
☆人生就像是一場(chǎng)修行,我們要不斷修正自己不良的言行與習(xí)慣,讓自己身上多一些陽(yáng)光的、正能量的東西,超越原生家庭給我們留下的不好的影響,治愈心靈上的創(chuàng)傷,重寫(xiě)我們的成長(zhǎng)故事。
☆本書(shū)為你詮釋幸福的觀念,為你指出追求幸福的方向,愿你與所有幸福都不期而遇!
☆這本書(shū)的目的只有一個(gè),那就是讓你幸福!
幸福,多么簡(jiǎn)單的兩個(gè)字,卻是人們終其一生孜孜追尋的東西。擁有幸福何其簡(jiǎn)單,父母的一句鼓勵(lì)、愛(ài)人的一個(gè)擁抱,幸福仿佛就在身邊環(huán)繞,觸手可及。獲得幸福又何其不易,家庭的瑣事、生活的艱辛、婚姻的困惑,幸福宛若遠(yuǎn)在天邊,遙不可及。
幸福,到底是什么?是積累的財(cái)富?是收獲的知識(shí)?是親人的呵護(hù)?是朋友相聚的歡愉?是愛(ài)人的擁抱?還是其他?其實(shí),幸福有著千百面,每個(gè)人對(duì)幸福的定義各不相同,每個(gè)人對(duì)幸福的領(lǐng)悟也千差萬(wàn)別。但可以肯定的是,幸福是一種狀態(tài),更是一種力量,它猶如擁有魔法一般,吸引著人們?yōu)橹蛫^進(jìn)。因?yàn)槿藗円恢毕嘈,心中?jiān)持幸福觀,幸福終會(huì)來(lái)敲門(mén)!
記得小時(shí)候姥爺講過(guò)很多勵(lì)志故事,比如勤勞、善良、勇敢的人,大多都是從無(wú)到有、從小到大去努力直至成功,以及我的父母助人為樂(lè)的言傳身教,20世紀(jì)50年代初大學(xué)畢業(yè)身為醫(yī)生的父親對(duì)患者的用心,都給我很多啟迪!讓我在后來(lái)的人生路上都不斷堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)持,無(wú)論是在部隊(duì)的演出隊(duì)做歌手,還是后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)成為醫(yī)美醫(yī)生的十年,還是2006年因?yàn)轭i椎病改行成為晚會(huì)導(dǎo)演,或者是十年前登上《星光大道》拿到亞軍的成績(jī),甚至更多的比賽和更多的榮譽(yù)……這些,都離不開(kāi)積極進(jìn)取和樂(lè)觀向上的心態(tài),是活到老學(xué)到老的生活態(tài)度,也是熱愛(ài)生活尊重生命的體現(xiàn),更是不斷追求幸福的過(guò)程!
作為蕓蕓眾生中的一員,我們又該堅(jiān)持怎樣的幸福觀,做出怎樣的努力,才能敞開(kāi)大門(mén),擁抱幸福呢?首先,在原生家庭中,我們要超越自我,改寫(xiě)人生劇本;在生活中,我們要做鏗鏘玫瑰,在陽(yáng)光下璀璨綻放;在婚姻中,我們要用心經(jīng)營(yíng)四季婚姻,讓春夏秋冬皆有愛(ài)。
在原生家庭中超越自我,就要了解我們賴(lài)以生存的家庭;要知道白璧微瑕,不可求全責(zé)備;要逆向回歸,重寫(xiě)我們的成長(zhǎng)故事;要超越原生家庭的養(yǎng)育,給予孩子父母之愛(ài);要引領(lǐng)孩子未來(lái),做智慧型父母。在生活中做璀璨綻放的玫瑰,就要不斷提升自己,擁有才情,讓自己不被歲月打敗;即使經(jīng)歷風(fēng)浪,也要勇敢面對(duì),并且微笑如花。讓婚姻中充滿溫情愛(ài)意,就要經(jīng)營(yíng)好四季婚姻,讓婚姻布滿濃情蜜意,如春風(fēng)般溫暖,夏花般熱烈;即使遭遇秋霜冬雪,也要讓婚姻依然溫情四溢。
本書(shū)為你詮釋幸福的觀念,為你指出獲得幸福的途徑,希望能為還在迷茫中追尋幸福的你點(diǎn)亮一盞明燈,愿你與所有幸福都不期而遇,愿你所有美好都如約而至!
阿依古麗,歌唱與胎教的關(guān)系研究者,原生家庭與成長(zhǎng)研究者,《鼓勵(lì)說(shuō)幸!穭(chuàng)始人,晚會(huì)導(dǎo)演、策劃,中韓聲樂(lè)比賽銀獎(jiǎng)獲得者,環(huán)球夫人北京賽區(qū)民選冠軍,環(huán)球夫人中國(guó)賽區(qū)亞軍。作者多年來(lái)一直關(guān)注家庭健康和女性成長(zhǎng),倡導(dǎo)女性要優(yōu)雅綻放,遇見(jiàn)更好的自己;不斷成長(zhǎng),做好孩子的榜樣。
超越自我,改寫(xiě)人生劇本
以愛(ài)之名,我們賴(lài)以生存的家庭
家庭的延續(xù)與結(jié)構(gòu)
從父母到同胞,家庭的核心成員與關(guān)系
從誕生到解體,家庭的生命周期
原生家庭與再生家庭
解讀家庭系統(tǒng)的特征
白璧微瑕,有缺失的原生家庭
我愛(ài)的人,卻傷我深
原生家庭對(duì)我們的影響有多大
那些源自原生家庭的心理創(chuàng)傷
原生家庭中的角色錯(cuò)位
長(zhǎng)大后,我就成了你
緣何原生家庭會(huì)傷人
逆向回歸,重寫(xiě)我們的成長(zhǎng)故事
借愛(ài)的能量與創(chuàng)傷對(duì)抗
敞開(kāi)胸懷,擁抱更多人生選擇
尋求新的與原生家庭相處、和解之道
重塑新的家庭生長(zhǎng)周期
父母之愛(ài),超越原生家庭的養(yǎng)育
好的原生家庭是什么樣的
終結(jié)原生家庭之傷,營(yíng)造和諧家庭氛圍
為和諧家庭立法
讓孩子知道你很重視他
常與孩子溝通談心,與孩子建立親密關(guān)系
智慧父母,引領(lǐng)孩子未來(lái)
充分尊重孩子,做孩子的好朋友
培養(yǎng)孩子自信,讓孩子更有擔(dān)當(dāng)
引導(dǎo)孩子勞動(dòng),樹(shù)立孩子責(zé)任心
以身作則,修煉孩子強(qiáng)大的內(nèi)心
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子更樂(lè)觀
塑造孩子良好的體態(tài),提升孩子的氣質(zhì)
鏗鏘玫瑰,在陽(yáng)光下璀璨綻放
唯有才情,不被歲月打敗
才情,女人永遠(yuǎn)的時(shí)尚新衣
腹有詩(shī)書(shū)氣自華
優(yōu)雅綻放,遇見(jiàn)更好的自己
好的美容產(chǎn)品是開(kāi)心和快樂(lè)
韶華易逝,美好的事物值得
容顏易老,智慧永存
寂寞之后,才是花開(kāi)
用絕望的過(guò)去,成就欣喜的自己
乘風(fēng)破浪,也要笑顏如花
可以很溫柔,也要很堅(jiān)強(qiáng)
突出個(gè)性,彰顯魅力
拋開(kāi)面具,活出精彩的自己
你若堅(jiān)持,終將美好
所謂的安全感,只源于自己
厚積薄發(fā),才能自信從容
四季婚姻,讓春夏秋冬皆有愛(ài)
春風(fēng)夏花,婚姻布滿濃情蜜意
年輕女孩子如何選對(duì)另一半
解讀愛(ài)情與婚姻的關(guān)系
白頭偕老的秘密
經(jīng)營(yíng)愛(ài)情,需要適度犧牲
理解和尊重才是真正的愛(ài)
接受他的平凡
學(xué)會(huì)沉默,停止嘮叨
贊美和鼓勵(lì)不可少
秋葉冬雪,婚姻依然溫情四溢
關(guān)于出軌你所不知的秘密
對(duì)他的出軌進(jìn)行狹隘的報(bào)復(fù)不可取
交流,是夫妻關(guān)系的調(diào)和劑
婚姻里沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)
兩個(gè)人的問(wèn)題需要兩個(gè)人來(lái)解決
找對(duì)方法,重建幸福
參考文獻(xiàn)
和母親保持溝通,令我受益終身
后記