美國國家育兒中心獎、父母選擇獎等大獎獲得者力作
美國亞馬遜五星圖書
面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和課外培訓(xùn)班等，孩子會產(chǎn)生厭學(xué)、焦慮、壓力大、積極性降低、成績下降、任務(wù)完不成等問題，這些壓力對孩子的成長有促進(jìn)作用，但如果沒有科學(xué)的引導(dǎo)，也能把他們壓倒。本書將教會孩子有效的任務(wù)和壓力管理方法，以能減輕孩子精神和大腦的負(fù)擔(dān)，讓他們的精力更充沛、大腦更活躍，逐步提升他們的學(xué)習(xí)能力。