◆權(quán)威機構(gòu)誠摯推薦。湖南電視臺芒果書院重點推薦養(yǎng)生書，中國民族醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)養(yǎng)生分會推薦。
◆全景式正確認識中醫(yī)。一本書講透中醫(yī)的氣化宇宙論、氣的三大關(guān)系進化、氣化全息論、氣化通心論，以現(xiàn)代人都能聽懂的方法來表達中醫(yī)的養(yǎng)生治病原理。
◆重新修正和提煉中醫(yī)的基礎(chǔ)理論。中醫(yī)的本質(zhì)就是調(diào)關(guān)系，中醫(yī)的核心詞不是物質(zhì)器官進化而是關(guān)系進化。
◆有理論，有方法，有實踐。全書語言通俗易懂，理論與現(xiàn)實生活緊密關(guān)聯(lián)，科學(xué)探索適合現(xiàn)代人的中醫(yī)養(yǎng)生治病之道。
葉舟
開悟書院負責(zé)人。已經(jīng)出版《心理解脫師》《一切從贊美開始》《快樂老人不生病》等100部著作，其中《快樂老人不生病》得到新聞出版廣電總局向全國老年人推薦，并榮登全國農(nóng)家書屋推薦藏書�！兑磺袕馁澝篱_始》在保險、直銷以及大型實體經(jīng)濟企業(yè)中累計銷售超600萬冊。中國傳統(tǒng)文化的積極推動者，尤好古中醫(yī)，學(xué)術(shù)研究上師承鄧鐵濤、李可、賀普仁等中醫(yī)大師，此套三通養(yǎng)生四本書是十年心得體會，希望對讀者健康養(yǎng)生有點幫助。
齊鐵雄
中國中醫(yī)藥促進會新中醫(yī)常務(wù)委員，國家人社部注冊營養(yǎng)師，世界500強企業(yè)資深營銷專家，中國基層診所管理咨詢師，現(xiàn)為米衫管理咨詢公司董事長。
1999年從事健康管理行業(yè)，以助力基層門診升級轉(zhuǎn)型，傳承中醫(yī)文化惠澤眾生為己任，大力推廣中醫(yī)中藥技術(shù)，在中醫(yī)調(diào)理、慢病治療等領(lǐng)域積累了豐富的經(jīng)驗。舉辦公益講座近百場，幫助很多民營診所實現(xiàn)了升級轉(zhuǎn)型，有數(shù)百萬基層醫(yī)生因此而受益。著作有《我為基層診所代言》等。
白小小
原名白振華，健康養(yǎng)生專家，高級健康管理師，一級公共營養(yǎng)師，關(guān)注研究大健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。曾擔(dān)任多家保健品公司培訓(xùn)師，提出三通 健康管理方案。同時在心理學(xué)、國學(xué)、親子教育等領(lǐng)域都有深入研究，著有《做內(nèi)心強大的女人》等書。
章 氣化宇宙論氣化天地 氣化人 養(yǎng)氣 / 001
一、生命進化的原材料、動力和展開的特征 / 002
二、在氣的整體進化中，生命如何與天地同呼吸 / 039
三、中醫(yī)養(yǎng)生治病的核心和本質(zhì)就是調(diào)關(guān)系 / 053
第二章 氣的三大關(guān)系進化辯證進化 因果進化 層次進化 / 077
一、認識關(guān)系宇宙進化的初級方式：辯證關(guān)系進化 / 078
二、關(guān)系宇宙比物質(zhì)宇宙更根本 / 080
三、關(guān)系宇宙是如何理解世界是物質(zhì)的 / 082
四、科學(xué)已證明宇宙的本質(zhì)是關(guān)系 / 086
五、宇宙關(guān)系進化的基本規(guī)律 / 094
六、互聯(lián)網(wǎng)時代新世界觀的三大基本特征 / 102
七、認識關(guān)系宇宙進化的中級方式：因果關(guān)系進化 / 107
八、認識關(guān)系宇宙進化的高級方式：層次關(guān)系進化 / 113
第三章 氣化全息論信息診斷 合作共生 遺傳迭代 / 119
一、古老中醫(yī)的信息診斷全息觀，望而知之謂之神 / 120
二、全息互動合作，頭痛醫(yī)腳，一沙一世界 / 137
三、中醫(yī)全息遺傳迭代，龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞 / 146
第四章 氣化通心論整體進化宇宙觀對養(yǎng)生治病的指導(dǎo) / 157
一、天人合一，才是中醫(yī)養(yǎng)生治病的核心 / 158
二、在現(xiàn)實中做到天人合一，及時調(diào)整各種關(guān)系 / 163
三、通心：修煉天人合一的三大高級技巧 / 172
結(jié)束語 當(dāng)代國醫(yī)大師鄧鐵濤是如何正確認識中醫(yī)的 / 193
他語 百歲壽星悟出的一句話長壽經(jīng) / 201
附錄 贈送長壽老人悟出的32首養(yǎng)生詩 / 205
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