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繁花深處:終結(jié)抑郁30天

繁花深處:終結(jié)抑郁30天

定  價(jià):68 元

        

  • 作者:佳林 著
  • 出版時(shí)間:2021/3/1
  • ISBN:9787511569332
  • 出 版 社:人民日?qǐng)?bào)出版社
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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  本書是一部心理學(xué)加體驗(yàn)文學(xué)類的讀物,主要講述了作者因?yàn)樯∈中g(shù),患上抑郁癥之后所遭受的苦痛和絕望,又如何在求醫(yī)問(wèn)藥無(wú)果后奮起自救,通過(guò)移情、怡情、充分利用生活的藝術(shù)和內(nèi)心強(qiáng)大的信念,*終戰(zhàn)勝了抑郁的經(jīng)過(guò)。

  全書以作者切身的經(jīng)歷,動(dòng)情的故事情節(jié),展現(xiàn)了本人對(duì)現(xiàn)實(shí)生活及抑郁癥問(wèn)題的嶄新認(rèn)識(shí)和理解。作為央視曾經(jīng)*的暗訪女記者,她曾經(jīng)歷過(guò)諜戰(zhàn)劇一樣的生死考驗(yàn)和無(wú)數(shù)的風(fēng)雨坎坷,但從未退縮過(guò)。在患抑郁期間,她沒(méi)有自甘放棄、沉淪,她通過(guò)強(qiáng)大的精神控制力,讓自己走出了抑郁的陰霾,迎來(lái)了新生。作者不但自己通過(guò)實(shí)踐找到了解決抑郁的辦法,也為抑郁癥的防御與預(yù)防、治療與化解,提供了新的醫(yī)學(xué)思路和方法。書中描述的雖然只是作者個(gè)人戰(zhàn)勝抑郁癥的個(gè)例,但讀后會(huì)給正處在抑郁的漩渦和正被焦慮及負(fù)面情緒困擾的人們以啟示和借鑒。作者的經(jīng)歷真實(shí)地告訴大家,抑郁癥只是情緒病,是完全可以預(yù)防和通過(guò)信念的力量來(lái)控制和解決的。

  全書文采飛揚(yáng)、敘事生動(dòng),對(duì)人生和現(xiàn)實(shí)也剖析深刻,直指人心。書中對(duì)人際關(guān)系包括夫妻關(guān)系等都進(jìn)行了深入的探討,給出了獨(dú)特的見解,對(duì)人性和生活理解深刻,相信與讀者能產(chǎn)生巨大的共鳴。

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